Vật liệu:
750g dâu tây
3 trái chuối
300ml sửa đậu nành để lạnh
45g bột lúa mạch ( đây là một loại bột rất tốt cho những ai muốn giữ eo iếc, giúp đường tiêu hoá điều hoà).
Thực hiện:
Dâu ngắt bỏ lá xanh, rửa thật nhanh dưới vòi nước, lau khô.
Chuối lột vỏ và cắt khoanh lớn.
Cho tất cả các vật liệu vào máy xay sinh tố, xay đến lúc thấy ta có hỗn hợp nhẹ và không còn lợn cợn.
Cho vào ly và thưởng thức ngay sau đó.
Người Đăng: Tóc Nâu 23/06/2014
