- giới Thiệu
- Thật khó tin là có cuốn sách này
- Vài lời, trước khi chúng ta bắt đầu
- Phần 1
RƠI - Tại sao khó hiểu trầm cảm
- Một khung cảnh đẹp
- Cuộc chuyện trò xuyên thời gian
- phần một - Những viên thuốc
- Sát thủ
- Những điều người ta nói với người
bị trầm cảm mà không nói trong các
tình huống hiểm nghèo khác - Giả dược vô hiệu
- Cảm nhận mưa mà không cần dù
- Đời sống
- Vô tận
- Niềm hy vọng không thành
- Cơn lốc
- Các triệu chứng của tôi
- Ngân hàng ngày xấu
- Những thứ trầm cảm nói với bạn
- Số liệu thực tế
- Tì đầu vào cửa sổ
- Tuổi thơ khá bình thường
- Bạn đến nhà
- Con trai không khóc
- Phần 2
TIẾP ĐẤT - Ẩn số chưa biết
- Bộ não là cơ thể
- phần một - Thằng tâm thần
- Những ngày chồng chất
- Dấu hiệu cảnh báo
- Những con quỷ
- Tồn tại
- Phần 3
TRÈO LÊN - Những thứ bạn nghĩ
lần hoảng loạn thứ 1.000 - Nghệ thuật tự đi một mình
- Cuộc chuyện trò xuyên thời gian
- phần hai - Lý do để sống tiếp
- Tình yêu
- Làm sao để giúp đỡ người
bị trầm cảm hay lo âu - Một khoảnh khắc vu vơ
- Những thứ từng xảy đến với tôi
đã khơi dậy được sự đồng cảm hơn
là tạo nên sự trầm cảm - Sự sống trên trái đất
đối với người ngoài hành tinh - Khoảng trống
- Quyền lực và vinh quang
- Paris
- Lý do phải mạnh mẽ
- Vũ khí
- Chạy bộ
- Bộ não là cơ thể
- phần hai - Người nổi tiếng
- Abraham Lincoln
và món quà đáng sợ - Trầm cảm là...
- Trầm cảm còn...
- Cuộc chuyện trò xuyên thời gian
- phần ba - Phần 4
SỐNG - Những đám mây hình nấm
- Chữ L hoa
- Sống chậm
- Đáy và đỉnh
- Ngoặc đơn
- Tiệc
- #lýdođểsốngtiếp
- Những thứ làm tôi
bệnh nặng hơn - Những thứ (đôi khi)
làm tôi thấy khá hơn - Phần 5
KIẾP NGƯỜI - Làm sao để vui vẻ hơn
Schopenhauer một chút - Self-help
- Ngẫm về thời gian
- Formentera
- Hình ảnh trên màn hình
- Nhỏ nhoi
- Sống thế nào (bốn mươi lời khuyên
tôi thấy hữu ích nhưng không phải
lúc nào cũng làm theo) - Những thứ tôi vẫn vui hưởng từ
thời tôi nghĩ mình sẽ không bao giờ
vui hưởng gì được nữa - Đọc thêm
- Vài lời và tri ân
MATT HAIG (sinh năm 1975) là một nhà báo và tiểu thuyết gia người Anh. Các tác phẩm của ông bao gồm cả hư cấu và phi hư cấu, viết cho đối tượng từ trẻ em tới người lớn, đã bán được hơn ba triệu bản trên toàn thế giới và được dịch ra hơn bốn mươi ngôn ngữ khác nhau. Ông đã ba lần được đề cử cho giải thưởng văn họ Carnegie Medal. Haig hiện sống tại Brighton (Sussex, Anh) cùng vợ, hai con và một chú chó.
Các tác phẩm của Matt Haig do Nhã Nam phát hành:
Thư viện Nửa Đêm (2021)
Làm sao dừng lại thời gian (2022)
Lý do để sống tiếp (2023)
❖ ❖ ❖
Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện Nửa Đêm và Làm sao dừng lại thời gian.
Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một cơn trầm cảm nặng nề, Matt Haig đã nghĩ đến việc chấm dứt đời mình. Thế nhưng, đứng bên bờ vực thẳm, đã có những điều giữ anh lại với cuộc đời. Lý do để sống tiếp là câu chuyện chân thật về hành trình từng phút, từng ngày anh vượt qua căn bệnh, nhờ vào việc đọc, việc viết, nhờ vào tình yêu của cha mẹ cùng người bạn gái Andrea, mà nay đã trở thành vợ anh.
Cách nhìn nhận thẳng thắn vào chính nỗi đau của anh vừa truyền cảm hứng cho những ai đang gặp khó khăn hoặc lo sợ với bệnh trầm cảm, vừa soi sáng cho những người còn hoang mang về nó. Trên hết, cuốn sách còn chứa chan niềm hy vọng, vì câu nói cũ dù sáo nhưng vẫn đúng: luôn có ánh sáng cuối đường hầm. Và những điều nhỏ bé, những khoảng lặng, cùng tình yêu, luôn là những lý do để tiếp tục sống.
❖ ❖ ❖
“Ghi chép của Haig về giai đoạn suy sụp thần kinh và hồi phục của chính mình là một trong những cuốn sách mới mẻ, sáng tỏ và thực tế nhất về trầm cảm...”
SUNDAY TIMES
“ [Lý do để sống tiếp] là một hồi đáp hết sức sáng tạo, cá nhân tới một giai đoạn khủng hoảng tuyệt đối, và là một ghi chép về những điều đã kéo một người trở lại từ miệng vực.”
GUARDIAN
“Một cuốn sách chân thật, dịu dàng và đầy cảm hứng về bệnh trầm cảm.”
SUNDAY EXPRESS
giới Thiệu
Tiến >>
Nguồn: TVE 4U
Được bạn: Mot Sach đưa lên
vào ngày: 5 tháng 2 năm 2025