Nếu biết chăm sóc và trang điểm đúng cách, gương mặt bạn sẽ trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn. Sau đây là một số lời khuyên bổ ích giúp bạn có làn da tươi sáng:


- Ngủ đủ giấc và đúng giờ.

- Cân bằng năng lượng vitamin và khoáng chất từng bữa ăn. Chủ yếu là rau xanh và trái cây giúp bạn tươi trẻ.

- Tránh dùng thức ăn có chất cồn. Bởi chất cồn sẽ làm tăng quá trình lão hóa và hình thành độc tố trong cơ thể.

- Tránh xa thuốc lá. Đa số tác nhân gây hại cho sức khỏe con người đều thông qua đường miệng.

- Dùng kem chống nắng hàng ngày nhằm bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

- Tẩy tế bào chết đều đặn bằng sản phẩm lột chứa chiết xuất từ thiên nhiên để có làn da tươi sáng.

* Khi trang điểm cần chú ý:

- Thoa một lớp nền hoặc che khuyết điểm thật mỏng với lượng kem vừa đủ. Nếu thoa quá dày sẽ làm nổi rõ những nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn.

- Không tỉa lông mày quá mỏng, khiến gương mặt bạn không tự nhiên và trông bạn già đi.

- Tránh dùng chì viền mắt. Chì sẽ làm nổi rõ vết chân chim ở đuôi mắt. Nên dùng phấn viền thay chì.

- Thay đổi tông màu trang điểm theo mùa. Tuy nhiên, những màu sắc cổ điển như xanh, hồng, xám... vẫn là màu chủ đạo, hợp với mọi lứa tuổi.

- Chú ý, dù bận đến đâu bạn cùng cần tẩy trang cẩn thận trước khi đi ngủ với mỹ phẩm chuyên dụng.