📢 Loạt tính năng mới: Kết nối tài khoản Diễn Đàn với toàn bộ Thư Viện (Truyện/Thơ/Nhạc/Phim/Ẩm Thực)
Xin chào cả nhà!


Ban quản trị vừa hoàn tất một loạt tính năng mới, kết nối tài khoản Diễn Đàn với toàn bộ các khu vực Truyện, Thơ, Nhạc, Phim và Ẩm Thực. Xin tổng kết lại để mọi người tiện theo dõi và sử dụng:

1. Đăng nhập dùng chung toàn site
Chỉ cần 1 tài khoản Diễn Đàn, đăng nhập một lần là dùng được ở mọi khu vực. Nút "Đăng nhập / Đăng ký" đã thay cho "Giới thiệu / Trợ giúp" cũ ở đầu mỗi trang.

2. Thảo luận ngay dưới tác phẩm
Mỗi truyện, bài thơ, bài hát, phim, món ăn giờ có khung bình luận riêng ngay trên trang đọc/nghe/xem - không cần qua diễn đàn mới góp ý được. Bình luận đầu tiên sẽ tự tạo 1 chủ đề trong mục "💬 Thảo Luận Tác Phẩm Thư Viện" để mọi người cùng trao đổi.

3. Theo dõi tác phẩm
Bấm "🔔 Theo dõi tác phẩm" để nhận thông báo qua email ngay khi truyện có chương mới.

4. Yêu thích & Lịch sử đọc
Đánh dấu "⭐ Yêu thích" các tác phẩm ưng ý, và hệ thống tự ghi lại "🕘 Lịch sử đọc" mỗi khi bạn ghé đọc/nghe/xem - đồng bộ theo tài khoản, xem lại bất cứ lúc nào trong menu thành viên.

5. Huy hiệu hoạt động
Một vài huy hiệu nhỏ (bình luận viên, người theo dõi, người sưu tầm, thành viên kỳ cựu...) sẽ tự xuất hiện trên hồ sơ khi bạn hoạt động tích cực - hoàn toàn không phải hệ thống điểm/tiền thưởng, chỉ mang tính ghi nhận cho vui.

6. Ghi công người đóng góp
Tên người đăng nội dung (đánh máy, sưu tầm...) giờ sẽ tự động liên kết về hồ sơ Diễn Đàn nếu trùng với một tài khoản đang có trên diễn đàn.

7. Báo lỗi nội dung
Phát hiện lỗi chính tả, thiếu nội dung, ảnh hỏng... trong lúc đọc? Bấm "🚩 Báo lỗi nội dung" ngay trên trang, không cần rời khỏi tác phẩm đang xem.

8. Cải thiện giao diện trên điện thoại
Đầu trang và khu vực diễn đàn đã được chỉnh lại cho gọn gàng hơn trên màn hình nhỏ.

Rất mong nhận được góp ý thêm từ cả nhà để hoàn thiện dần. Cảm ơn mọi người đã luôn đồng hành cùng Việt Nam Thư Quán!

Diễn Đàn » Sách - Tài Liệu Tây Y

Viêm khớp mãn tính và cách phòng ngừa

0 trả lời, 1.441 lượt xem — Trang 1 / 1
Viêm khớp mãn tính và cách phòng ngừa

Viêm khớp mãn tính là một bệnh xảy ra cùng với quá trình lão hóa của cơ thể, theo thời gian các lớp sụn bị bào mòn dần và mất đi sinh ra đau khớp.Hầu như các khớp chịu lực lớn của cơ thể như khớp háng, khớp gối và cột sống đều bị ảnh hưởng của bệnh viêm khớp mãn tính.
Nguyên nhân chính của bệnh Viêm khớp mãn tính

Viêm khớp mạn tính xuất hiện khi các khớp sụn bị bào mòn và mất đi (do tuổi già hoặc chấn thương, bệnh lý), gây đau khớp.
Trước kia viêm khớp mãn tính được xem là một bệnh của tuổi già, tuy nhiên hiện người ở mọi độ tuổi đều có thể là mắc căn bệnh này.
Những miếng sụn bị văng ra từ các khớp là một nguyên nhân viêm khớp mãn tính. Do đó những người tham gia các môn thể thao vận động mạnh như tennis, trượt tuyết là những người thuộc nhóm nguy có lớn bị viêm khớp mãn tính.
Các chấn thương về khớp hoặc dieu tri benh viem da khop dang thap cũng có thể là nguyên nhân của viêm khớp mạn tính.
Bệnh Gút cũng có thể dẫn đến viêm khớp mãn tính.
Yêu tố di truyền cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp mãn tính.
Những di chứng của việc dieu tri benh thoai hoa khop, viêm khớp dẫn đến sự tổn thương nặng nề xương khớp gây viêm khớp mãn tính.

Phòng bệnh viêm khớp mãn tính

Luyện tập thể dục, kiểm soát trọng lượng, nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý là những phương thức hiệu quả để điều trị bệnh này.
Bệnh nhân cần tham khảo với bác sỹ của mình về chế độ ăn uống và luyện tập.
Bệnh nhân có thể dùng các loại thuốc chữa bệnh viêm khớp, viêm đa khớp...đây là các loại thuốc giảm đau như aspirin hoặc nhóm acetaminophen (paracetamol). Sử dụng theo đơn của bác sỹ điều trị.
Nếu bệnh đã nặng nên sử dụng biện pháp thay khớp. Kỹ thuật thay khớp có thể áp dụng cho thay khớp háng, khớp gối, khớp vai, khớp bàn ngón tay và ngón chân.. Việc thay khớp sẽ do bác sỹ và bản thân bệnh nhân quyết định, tuỳ thuộc vào mức độ đau, tuổi, và nghề nghiệp của mỗi người.
Bệnh viêm khớp mãn tính không có nghĩa là người bệnh phải chấm dứt cuộc sống năng động hàng ngày của mình. Bác sỹ có thể giúp người bệnh tìm ra cách điều trị phù hợp nhất, giúp họ trở lại cuộc sống lao động, sinh hoạt bình thường.

Nguồn: thuoc chua benh thoat vi dia dem
Chia sẻ cách chữa yếu sinh lý nam, xuất tinh sớm, liệt dương và các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm 
Đăng nhập để trả lời
0