Cách xử lý khi mắc bệnh hôi nách
Mùi hôi khó chịu gây ra cho bạn không ít phiền toái trong giao tiếp. Phương pháp loại bỏ tận gốc tuyến mùi sẽ giúp bạn khắc phục.
Mùa hè nắng nóng là nỗi lo rất lớn của nhiều người khi phải đối mặt với mùi hôi khó chịu dưới cánh tay. Cùng tham khảo một số kinh nghiệm dưới đây giúp bạn trị hôi nách mùa nắng nóng:
Lựa chọn trang phục
Những bộ quần áo hơi rộng một chút, với các chất liệu khô, nhẹ nhàng, dễ thấm hút mồ hôi như thun, cotton… sẽ giúp cơ thể luôn thông thoáng là lựa chọn hàng đầu của bạn. Quần áo cũng cần được ngâm nước xả vải, phơi khô, tránh ẩm ướt để được thơm tho cả ngày.
Làm sạch và khử mùi vùng nách bằng soda
Trong cuộc sống làm việc thường ngày, bệnh hôi nách làm bạn cảm thấy bối rối, khó xử nơi công sở như nách ra mồ hôi quá nhiều, không thể kiểm soát được mùi khó chịu dưới cánh tay. Lúc này, bạn chỉ muốn về nhà thay quần áo và tắm rửa, nhưng công việc quá bận rộn không cho phép bạn làm điều đó thường xuyên.
Để tình trạng trên không làm ảnh hưởng đến công việc, ngoài việc sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi, bạn hãy làm theo một kinh nghiệm nhỏ trị hôi nách sau đây: pha soda (banking soda) với nước ấm và dùng khăn lau vùng nách, cách này giúp làm sạch và khử mùi vùng nách nhanh chóng.
Cách sử dụng lăn khử mùi
Lăn khử mùi là một sản phẩm thông dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng đểchữa hôi nách hiệu quả. Khi dùng lăn khử mùi bạn cần lưu ý: lắc chai trước khi phun chất khử mùi; không phun trực tiếp chất khử mùi vào nách bạn. Hãy phun chất khử mùi vừa đủ sau khi mặc quần áo nếu bạn có nhiều mồ hôi.
Một số món ăn giúp hạn chế ra mồ hôi
Một phương pháp giúp bạn hạn chế được mùi mồ hôi khó chịu và giúp tri hoi nach là làm sao để bớt ra mồ hôi. Dưới đây là những món ăn không những bổ dưỡng mà còn giúp cơ thể hạn chế tối đa sự tiết mồ hôi, cải thiện tốt tình trạng hôi nách.
Cháo sò, hến:
+ Thành phần: sò biển 100g, hến 100g, gạo 50g, rễ cây hẹ 3g, bột gia vị vừa đủ.
+ Cách làm: Sò, hến đem rửa sạch, hấp cách thủy rồi nhặt bỏ vỏ, thái ruột nhỏ, ướp bột gia vị. Rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo xay nhỏ mịn cho vào nước rễ cây hẹ, quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho sò và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 4 – 5 ngày.
Dạ dày hầm gạo nếp:
+ Thành phần: dạ dày dê (hoặc dạ dày lợn) 1 cái, gạo nếp 60 g, táo Tàu 15 quả (bỏ hạt).
+ Cách làm: Dạ dày làm sạch, gạo nếp ngâm nước một lúc cho mềm, cùng với táo nhồi vào dạ dày, dùng dây buộc kín lại, cho vào nồi gốm nấu cách thủy cho chín nhừ; thái nhỏ chia ra ăn trong các bữa cơm. Tác dụng: Bổ khí huyết, tăng cường tiêu hóa, chữa cả đạo hãn và tự hãn.
Cháo cá thu:
+ Thành phần: cá thu 250g, tiêu bột 1g, chân giò 25g, hành 15g, bột ngọt 2g, gạo 100g, gừng 10g rượu 10g, muối 10g.
+ Cách làm: Cá làm sạch, để trong bát, cho thêm gừng, hành muối, chân giò, tất cả hấp cho chín. Sau đó bỏ vây, đầu. Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cuối cùng cho thịt cá, bột ngọt, tiêu bột là được. Ngày ăn 1 bát chia theo bữa ăn.
Chè nếp, táo đỏ, táo đen
+ Thành phần: 15 quả táo đen, 6 quả táo đỏ, một nắm tay nếp.
+ Cách làm: Đổ nước vào nồi đất, nấu sôi, cho nếp vào. Táo đỏ, táo đen bỏ hạt, cho vào nấu đến khi chín nhừ, chia làm vài lần dùng trong ngày, khi dùng cho thêm đường. Công hiệu: an thần, thích hợp dùng cho người bệnh tăng tiết mồ hôi; ra mồ hôi trộm sau cơn bệnh, góp phần chữa hôi nách hiệu quả.
Mùi hôi khó chịu gây ra cho bạn không ít phiền toái trong giao tiếp. Phương pháp loại bỏ tận gốc tuyến mùi sẽ giúp bạn khắc phục.
Mùa hè nắng nóng là nỗi lo rất lớn của nhiều người khi phải đối mặt với mùi hôi khó chịu dưới cánh tay. Cùng tham khảo một số kinh nghiệm dưới đây giúp bạn trị hôi nách mùa nắng nóng:
Lựa chọn trang phục
Làm sạch và khử mùi vùng nách bằng soda
Trong cuộc sống làm việc thường ngày, bệnh hôi nách làm bạn cảm thấy bối rối, khó xử nơi công sở như nách ra mồ hôi quá nhiều, không thể kiểm soát được mùi khó chịu dưới cánh tay. Lúc này, bạn chỉ muốn về nhà thay quần áo và tắm rửa, nhưng công việc quá bận rộn không cho phép bạn làm điều đó thường xuyên.
Để tình trạng trên không làm ảnh hưởng đến công việc, ngoài việc sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi, bạn hãy làm theo một kinh nghiệm nhỏ trị hôi nách sau đây: pha soda (banking soda) với nước ấm và dùng khăn lau vùng nách, cách này giúp làm sạch và khử mùi vùng nách nhanh chóng.
Cách sử dụng lăn khử mùi
Lăn khử mùi là một sản phẩm thông dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng đểchữa hôi nách hiệu quả. Khi dùng lăn khử mùi bạn cần lưu ý: lắc chai trước khi phun chất khử mùi; không phun trực tiếp chất khử mùi vào nách bạn. Hãy phun chất khử mùi vừa đủ sau khi mặc quần áo nếu bạn có nhiều mồ hôi.
Một số món ăn giúp hạn chế ra mồ hôi
Một phương pháp giúp bạn hạn chế được mùi mồ hôi khó chịu và giúp tri hoi nach là làm sao để bớt ra mồ hôi. Dưới đây là những món ăn không những bổ dưỡng mà còn giúp cơ thể hạn chế tối đa sự tiết mồ hôi, cải thiện tốt tình trạng hôi nách.
Cháo sò, hến:
+ Thành phần: sò biển 100g, hến 100g, gạo 50g, rễ cây hẹ 3g, bột gia vị vừa đủ.
+ Cách làm: Sò, hến đem rửa sạch, hấp cách thủy rồi nhặt bỏ vỏ, thái ruột nhỏ, ướp bột gia vị. Rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo xay nhỏ mịn cho vào nước rễ cây hẹ, quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho sò và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 4 – 5 ngày.
Dạ dày hầm gạo nếp:
+ Thành phần: dạ dày dê (hoặc dạ dày lợn) 1 cái, gạo nếp 60 g, táo Tàu 15 quả (bỏ hạt).
+ Cách làm: Dạ dày làm sạch, gạo nếp ngâm nước một lúc cho mềm, cùng với táo nhồi vào dạ dày, dùng dây buộc kín lại, cho vào nồi gốm nấu cách thủy cho chín nhừ; thái nhỏ chia ra ăn trong các bữa cơm. Tác dụng: Bổ khí huyết, tăng cường tiêu hóa, chữa cả đạo hãn và tự hãn.
Cháo cá thu:
+ Cách làm: Cá làm sạch, để trong bát, cho thêm gừng, hành muối, chân giò, tất cả hấp cho chín. Sau đó bỏ vây, đầu. Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cuối cùng cho thịt cá, bột ngọt, tiêu bột là được. Ngày ăn 1 bát chia theo bữa ăn.
Chè nếp, táo đỏ, táo đen
+ Thành phần: 15 quả táo đen, 6 quả táo đỏ, một nắm tay nếp.
+ Cách làm: Đổ nước vào nồi đất, nấu sôi, cho nếp vào. Táo đỏ, táo đen bỏ hạt, cho vào nấu đến khi chín nhừ, chia làm vài lần dùng trong ngày, khi dùng cho thêm đường. Công hiệu: an thần, thích hợp dùng cho người bệnh tăng tiết mồ hôi; ra mồ hôi trộm sau cơn bệnh, góp phần chữa hôi nách hiệu quả.