Cuộc sống không tránh khỏi những lúc sẽ khiến bạn cảm thấy chán nản, mệt mỏi và bế tắc. Hãy ghi nhớ 5 từ sau đây để giúp bạn có một tâm thái vững vàng khi đối mặt với khó khăn thử thách.

1. Tĩnh
Nói ít đi  và lắng nghe nhiều hơn chính là cách để bạn điều chỉnh tâm thái của mình. Bởi vì người nói nhiều sẽ đánh mất đi vẻ đẹp của sự yên lặng. 
Việc lạm dụng quá nhiều lời nói trước khi người khác mở lời có thể khiến phát ngôn của bạn bị mất đi phương hướng, hơn nữa nói nhiều sẽ thành nói hớ. Bởi vậy cần nghĩ kỹ rồi mới làm, nghĩ kỹ rồi mới nói chính là cách để kiểm soát tâm trí bản thân.


2. Bình
Trong cuộc sống hối hả, con người ai cũng như những cỗ máy tiến bước không ngừng, thậm chí nhiều khi còn quên mất mình đang đi đâu, đang làm gì? Vậy nên rất cần chữ “bình” này.
Bình ở đây là chỉ sự bình tĩnh, bình thản, là cân bằng. Như vậy nếu bạn có chỗ nào đó còn thiếu khuyết, người khác cũng rất dễ dàng góp ý, khuyên bảo bạn.


3. Nhẫn
Khi gặp phải bất công, đừng tức giận, đừng phàn nàn. Bởi vì tức giận sẽ làm hại đến sức khỏe, tức giận sẽ không thể giải quyết được vấn đề.
“Có lòng độ lượng để tha thứ những sự việc không thể thay đổi được, có dũng khí để thay đổi những sự việc có thể thay thay đổi được, có trí tuệ và năng lực để phân biệt được hai loại sự việc trên”. Đây là ba tố chất mà người thành công cần phải có.


4. Nhường
Có những sự việc, nếu cứ cứng nhắc tiến về phía trước thì trái lại là đang hủy đi con đường của mình. Bởi vậy cần phải biết tiến thoái một cách linh hoạt.
Bản thân cần phân biệt được đúng sai, phải trái. Đối với những chuyện nhỏ, thì hãy cố gắng hết sức để nghe ý kiến người khác, làm theo ý kiến của người khác, không khăng khăng chỉ làm theo ý kiến của mình, lùi một bước biển rộng trời cao.


5. Nhẹ
Nhiều người rất coi trọng đối với danh lợi, tiền bạc, tình cảm, thậm chí coi nó như mạng sống của mình, sau khi bị mất đi rồi thì gục đầu ủ dột, cảm thấy không thể sống được nếu như thiếu đi thứ đó.
Thực ra được hay mất cũng chỉ là một loại quan niệm. Bạn mất ở một phương diện nào đó thì tâm hồn của bạn cũng được “giải thoát” theo, bạn cũng sẽ có cơ hội để trải nghiệm những lựa chọn khác. Càng xem nhẹ mọi thứ,  thì tâm hồn càng yên ả, càng có thể cảm nhận hạnh phúc từ những điều bình thường nhỏ nhoi.


Lê Hiếu, dịch từ Secretchina