📢 Loạt tính năng mới: Kết nối tài khoản Diễn Đàn với toàn bộ Thư Viện (Truyện/Thơ/Nhạc/Phim/Ẩm Thực)
Xin chào cả nhà!


Ban quản trị vừa hoàn tất một loạt tính năng mới, kết nối tài khoản Diễn Đàn với toàn bộ các khu vực Truyện, Thơ, Nhạc, Phim và Ẩm Thực. Xin tổng kết lại để mọi người tiện theo dõi và sử dụng:

1. Đăng nhập dùng chung toàn site
Chỉ cần 1 tài khoản Diễn Đàn, đăng nhập một lần là dùng được ở mọi khu vực. Nút "Đăng nhập / Đăng ký" đã thay cho "Giới thiệu / Trợ giúp" cũ ở đầu mỗi trang.

2. Thảo luận ngay dưới tác phẩm
Mỗi truyện, bài thơ, bài hát, phim, món ăn giờ có khung bình luận riêng ngay trên trang đọc/nghe/xem - không cần qua diễn đàn mới góp ý được. Bình luận đầu tiên sẽ tự tạo 1 chủ đề trong mục "💬 Thảo Luận Tác Phẩm Thư Viện" để mọi người cùng trao đổi.

3. Theo dõi tác phẩm
Bấm "🔔 Theo dõi tác phẩm" để nhận thông báo qua email ngay khi truyện có chương mới.

4. Yêu thích & Lịch sử đọc
Đánh dấu "⭐ Yêu thích" các tác phẩm ưng ý, và hệ thống tự ghi lại "🕘 Lịch sử đọc" mỗi khi bạn ghé đọc/nghe/xem - đồng bộ theo tài khoản, xem lại bất cứ lúc nào trong menu thành viên.

5. Huy hiệu hoạt động
Một vài huy hiệu nhỏ (bình luận viên, người theo dõi, người sưu tầm, thành viên kỳ cựu...) sẽ tự xuất hiện trên hồ sơ khi bạn hoạt động tích cực - hoàn toàn không phải hệ thống điểm/tiền thưởng, chỉ mang tính ghi nhận cho vui.

6. Ghi công người đóng góp
Tên người đăng nội dung (đánh máy, sưu tầm...) giờ sẽ tự động liên kết về hồ sơ Diễn Đàn nếu trùng với một tài khoản đang có trên diễn đàn.

7. Báo lỗi nội dung
Phát hiện lỗi chính tả, thiếu nội dung, ảnh hỏng... trong lúc đọc? Bấm "🚩 Báo lỗi nội dung" ngay trên trang, không cần rời khỏi tác phẩm đang xem.

8. Cải thiện giao diện trên điện thoại
Đầu trang và khu vực diễn đàn đã được chỉnh lại cho gọn gàng hơn trên màn hình nhỏ.

Rất mong nhận được góp ý thêm từ cả nhà để hoàn thiện dần. Cảm ơn mọi người đã luôn đồng hành cùng Việt Nam Thư Quán!

Diễn Đàn » Quảng Cáo - Rao Vặt

Triệu chứng bị đau bụng kinh nguyệt làm sao để điều trị hoàn toàn

0 trả lời, 28 lượt xem — Trang 1 / 1

Để điều trị đau bụng kinh tận gốc thì phải cân đối tình cảnh bất định nội tiết tố trong cơ thể . biểu hiện đau bụng kinh nguyệt đối với thân thể đàn bà chẳng khác gì một dạng căng thẳng, bởi lúc này toàn bộ vùng chậu vấp phải tình trạng sung huyết tới độ ứ huyết. bởi vì đó, một số bác sĩ ngành nội tiết cho rằng muốn giảm bị đau bụng kinh nguyệt cho đàn bà thì cần làm sao để trung hòa nội tiết tố tuyến thượng thận và tuyến giáp thay vì dùng dược phẩm giảm đau để “chống chế”.
thường tình để  chua benh dau bung kinh  thì tùy vào thời kì đau mà có một số biện pháp điều trị đau bụng kinh nguyệt khác nhau theo đề nghị của bác sĩ , và có khả năng kết hợp đối với một vài bài dược phẩm dân gian, thức ăn hỗ trợ trị bị đau bụng kinh nguyệt cho đàn bà .

tình huống có biểu hiện bị đau bụng kinh nguyệt trầm trọng 
thủ thuật : đàn bà có hội chứng bị đau bụng kinh nguyệt dữ dội, kèm theo một vài hội chứng bất thường khác như: ngày đèn đỏ ra nhiều quá hoặc quá ít; màu sắc khác hay , đau nhiều vùng chậu, đau kéo dài thì nên tới trung tâm y tế phụ khoa để làm kiểm tra . Nếu các chuyên gia nhận ra Lý do gây đau bởi vì hội chứng phụ khoa như lạc nội mạc dạ con , polyp cổ tử cung thì sẽ tiến hành tiểu phẫu loại bỏ các mảnh nội mạc đi lạc, soi cổ tử cung lấy mẫu khám và kiểu bỏ búi polyp gây nên biểu hiện đau bụng kinh . tuy vậy , cách thức này có thể tác hại tới khả năng sinh đẻ của nữ giới vì vậy chỉ nên sử dụng đối với các phái yếu không có nhu cầu tiếp tục sinh nở . Trước trong trường hợp quyết định thực hiện giới nữ nên cân nhắc kỹ lưỡng.
bị đau bụng kinh nguyệt nhẹ 
Châm cứu: khi châm cứu là liệu trình bác sĩ mượn kích ứng từ mũi kim và tái lập sự điều tiết trên trục thần kinh nội tiết. Châm cứu không tiến hành trong lúc có kinh mà tiến hành ở thời điểm giữa 2 chu kỳ kinh để chặn cơn đau bụng.
Chườm nước ấm: đây là liệu pháp  tri dau bung kinh hiệu quả , để giảm đau bụng kinh bạn có thể lấy một lọ thủy tinh bé chứa được 350cc nước ấm, lăn đi lăn lại nhẹ nhàng trên vùng bụng dưới để giảm đau bụng kinh .
Gừng: gừng thái lát thường giã nhỏ đắp lên bụng để làm ấm người . Bạn cũng có khả năng dùng một tách trà gừng hay trà hoa cúc cũng rất tuyệt vời.
Cao dán hay dầu gió: cao dán hoặc dầu gió tính nóng có thê làm ấm bụng bạn sử dụng liệu pháp này để giảm biểu hiện đau bụng kinh .
ăn uống trứng gà và ngải cứu: ngải cứu được biết đến là vị thuốc điều trị đau bụng kinh nguyệt và bất định máu kinh tại phái đẹp , nó có vị hơi đắng, tính ấm. Trước kỳ kinh bạn nên làm món trứng ngải cứu để ăn uống để làm giảm sự khó chịu của một số triệu chứng đau bụng kinh nguyệt , đây là món ăn uống bổ dưỡng rất dễ ăn uống .
Vận động nhẹ nhàng: tập thể dục thường xuyên giúp thân thể khỏe mạnh, máu lưu thông dễ dàng giảm đau. các ngày này bạn không được vận động mạnh và nên tập nhẹ nhàng và có thể tập một vài động tác yoga hợp lý .
lưu ý trong trường hợp bị bị đau bụng kinh nguyệt 
Luôn giữ suy nghĩ vui vẻ thoải mái, tránh căng thẳng
ăn uống điều độ, ưu tiên thực phẩm dễ tiêu, kiêng  đồ ăn lạnh, đồ ăn khó tiêu và một vài chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tối thiểu ngày 2 lần, bằng nước ấm, không nên thụt rửa sâu.
Thay băng vệ sinh tối thiểu 4 h một lần ngừa để băng lâu sẽ tạo điều kiện cho vi trùng sản sinh gây nên nhiễm khuẩn .
Nếu mắc phải đau lưng thì Hạn chế đừng đấm lưng mà chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng và lưng.
Trên đây những bác sĩ  phong kham phu khoa Đông phương chia sẻ về hội chứng bị đau bụng kinh nguyệt và biện pháp chữa bạn. Để biết chi tiết về đau bụng kinh và một số hội chứng bệnh phụ khoa khác bạn có thể liên hệ tới số 0436272888 hay đến ở bệnh viện đa khoa Đông phương địa chỉ 497 Quang Trung- Hà Đông- Hà Nội để được các chuyên gia giải đáp miễn phí.
 
Đăng nhập để trả lời
0