Hihi, bữa đó quên mất tiêu nên hong mặc áo màu xanh lá cây... còn nhảy thì chưa biết...?

àh.......HY ơi, nghe HY nói có dancing trong VNTQ mà MV đi zòng zòng tìm sao hổng thấy đâu cả dzậy.....

Hi MV,

Đây là phòng khiêu vũ quốc tế.

Xin mời:




30 Tháng 3 2005 - Cập nhật 08h54 GMT

Koizumi khiêu vũ cùng Richard Gere

Thủ tướng Nhật Bản Junichiro Koizumi và ngôi sao Hollywood Richard Gere đã có màn khiêu vũ ngẫu hứng trước các phóng viên tham dự cuộc họp báo của họ ở Tokyo.
Ông Koizumi, 63 tuổi đã cầm tay Richard Gere kém ông 10 tuổi và nói 'Shall We Dance?' tức là 'Nào chúng ta nhảy'.

Đây cũng là tựa đề của một bộ phim mới của Richard Gere. Ông sang Nhật Bản để quảng bá cho phim này.

Ông Gere đã đồng ý nhưng kiên quyết rằng ông phải là người dẫn nhảy và nói bằng tiếng Anh 'I'll be the man'.

Sau đó ông Gere nói Thủ tướng Nhật Bản là người khả ái và ngẫu hứng, còn ông Koizumi thì nói rằng Richard Gere là một ngôi sao điện ảnh lớn và là con người tuyệt vời.

Ông Kozumi vẫn được gọi là 'Richard Gere của Nhật Bản' vì ông trông giống diễn viên điện ảnh người Mỹ.

Theo các báo, hai người còn chia sẻ với nhau tình cảm đối với cố đô của Nhật là Kyoto. Diễn viên Richard Gere nổi tiếng là người quan tâm đến văn hóa Nhật.

http://www.bbc.co.uk/vietnamese/worldnews/story/2005/03/050330_koizumi_gere.shtml

OCC tổ chức buổi Student Dance Concert hằng năm lần thứ 42

Thursday, April 21, 2005 Ngoc Yen

Phân khoa Vũ của trường Orange Coast College (OCC) sẽ tổ chức Buổi Dance Concert hằng năm lần thứ 42 của Sinh Viên vào hai buổi tối Thứ Sáu và Thứ Bảy, 29-30 tháng Tư.

Các cuộc trình diễn sẽ bắt đầu vào lúc 8 giờ tối tại rạp hát Robert B. Moore của OCC.

Buổi hòa nhạc, được đặt dưới sự điều khiển của giáo sư dạy vũ của OCC, Linda Sohl-Donnell, sẽ cống hiến những kiểu vũ khác nhau bao gồm hiện đại, jazz, tap, ballet, Trung Ðông và flamenco. Sáu mươi sinh viên của phân khoa vũ sẽ tham gia vào các cuộc biểu diễn, và sẽ gồm có những màn vũ được dàn dựng bởi các sinh viên trong phân khoa vũ của OCC, những sinh viên và nghệ sĩ được mời.

Buổi Lễ Trao Giải Thưởng về Vũ hằng năm của OCC sẽ được tổ chức tiếp theo sau buổi trình diễn ngày Thứ Bảy.

Phân khoa Vũ của OCC được thành lập năm 1963.

OCC cung cấp những chương trình hướng nghiệp tốt nhất ở Hoa Kỳ về “Dance Instructor,” “Dance Conditioning/Pilates Instructor” và “World Dance,” và gần 50 lớp vũ khác nhau vào mỗi lục cá nguyệt. (NY)

http://www.nguoi-viet.com/absolutenm/anmviewer.asp?a=22425&z=3

Thứ hai, 7/3/2005, 08:24 GMT+7

Khiêu vũ - bài thể dục tuyệt vời

Khiêu vũ là bài tập thể dục toàn thân vui nhộn, khỏe mạnh. Nó không chỉ tập cho đôi chân, mà còn tốt cho não vì âm nhạc có thể đem đến sự thư giãn và giảm stress.

Ích lợi cụ thể của khiêu vũ đối với sức khỏe tùy thuộc vào loại hình mà bạn chọn. Một số loại giúp bạn đốt cháy mỡ, loại khác giúp làm khỏe cơ và gia tăng sự uyển chuyển. Để vượt những ngại ngùng khi khiêu vũ, bạn hãy theo hướng dẫn sau:

Tạo môi trường ủng hộ và an toàn: Trước hết, để thoải mái với kiểu nhảy của mình, nên tập ở nhà.

Mặc những bộ đồ bạn thích, đó là những bộ làm bạn cảm thấy thoải mái.

Đừng nhìn vào gương vì bạn sẽ cố nhìn mà không lo tập. Hãy nhắm mắt lại và cảm nhận sự chuyển động của mình.

Nên nhớ, đây là một quá trình lâu dài, không nên bỏ giữa chừng. Cũng đừng đợi đến khi có vóc dáng lý tưởng thì mới tập.

Hãy tìm lớp học bạn thích. Thử với các kiểu. Nếu không thoải mái với kiểu này thì đổi kiểu khác:

Múa bụng: Dễ dàng ở những khớp xương, loại này đánh thức các phần khác trong cơ thể bạn. Múa bụng kích thích hoạt động cơ thể, điều này rất quan trọng.

Nhảy: Tốt cho người mới bắt đầu. Nếu bạn cảm thấy thoải mái với người nào thì cặp với người đó, đôi khi cũng nên thay đổi bạn nhảy (tốt cho người độc thân). Các điệu nhảy làm cho tim đập nhanh hơn, cơ thể đốt nhiều lượng calori hơn.

Múa ballet: Tăng cường sự uyển chuyển, rèn luyện trí óc. Kiểu này đòi hỏi chính xác, kỹ thuật và hình dáng. Nó làm chắc cơ và uyển chuyển, phát triển sự cân bằng, liên kết tốt dáng điệu.

Nhảy swing: Vui nhộn, vì nhảy cặp nên có giao lưu bè bạn.

(Theo Thanh Niên)

http://www.vnexpress.net/Vietnam/Suc-khoe/2005/03/3B9DBFFF/

Giới trẻ nước Anh chọn “I Want You Back” là bài hát họ sử dụng nhiều nhất trên các sàn nhảy. Tác phẩm này của 5 anh em Michael Jackson từng xếp thứ hai trong các bảng xếp hạng năm 1970.

Đây là cuộc bình chọn do công ty sở hữu nhiều quán bar nổi tiếng Walkabout của Anh tiến hành với 4.800 người tham gia. Ngoài I Want You Back, còn có (Is This the Way To) Amarillo của Tony Christie, Waiting For A Star To Fall của Boy Meets Girl và Crazy in Love của Beyonce.

Nhạc rock cũng chen chân vào sàn nhảy, với bản Don't Stop Me Now của Queen đứng ở vị trí thứ 5. Bài Sweet Child Of Mine của Gun ‘s’ Roses ở vị trí thứ 6, đứng trên Summer of '69 của Bryan Adams. Nhóm The Proclaimers gây ngạc nhiên cho mọi người khi cũng góp mặt với bài I'm Gonna Be (8). Tiếp theo là Billie Jean của Michael Jackson và Love Machine của Girls Aloud.

John Clements, Giám đốc thương hiệu của Walkabout, nói: “Cuộc bình chọn này chứng tỏ, sở thích của mọi người rất đa dạng. Chúng ta ai cũng muốn được vui cười và nhảy múa với bạn bè hơn là băn khoăn chọn những bài được coi là 'chuẩn mực' để nghe”.

H.T. (theo BBC)

http://www.vnexpress.net/Vietnam/Van-hoa/Am-nhac/2005/04/3B9DD528/

.......................

25 Tháng 4 2004 - Cập nhật 22h43 GMT

Bảng xếp hạng âm nhạc Anh tính đến 26-4


Ca sĩ Mỹ vẫn duy trì ngôi số một trên bảng xếp hạng đĩa đơn ở Anh với bài I Don't Want You Back.

http://www.bbc.co.uk/vietnamese/entertainment/story/2004/04/040425_eamonchart.shtml

Cuba nhảy theo điệu rock của ban nhạc Mỹ

07 Tháng 5 2005 - Cập nhật 17h55 GMT

Hàng ngàn người đã đến dự buổi hòa nhạc ngoài trời đầu tiên của một ban nhạc rock Mỹ tại Cuba.
Buổi hòa nhạc tối thứ Sáu của ban Audioslave nhận được sự chấp thuận hiếm hoi của cả chính phủ Cuba và Hoa Kỳ.

Hai nước đã là đối thủ ý thức hệ suốt hơn bốn thập niên.

Các loa phóng thanh được đặt ở nơi biểu diễn để chuẩn bị cho điều mà ban Audioslave nói là buổi hòa nhạc ồn ào nhất trong lịch sử nước Cuba.

Khi được hỏi có thông điệp chính trị nào ẩn sau chuyến thăm, ca sĩ chính, Chris Cornell, nói: "Tất cả là âm nhạc mà thôi."

Ngày xưa, nhạc rock từng bị xem với con mắt nghi ngờ ở Cuba.

Nhiều người còn nhớ những ngày tháng của thập niên 1960 và 1970 khi việc để tóc dài hoặc sở hữu album nhạc Beatles sẽ bị xem là phản cách mạng.

Nhưng thời thế nay đổi thay.

Havana giờ có một bức tượng John Lennon.

Khi nhóm nhạc Anh, Manic Street Preachers, đến đây diễn bốn năm trước, ông Fidel Castro đã ngồi ở hàng ghế đầu.

Có lẽ ngạc nhiên lớn nhất của buổi hòa nhạc Audioslave là nó được chính phủ Mỹ chấp thuận.

Dưới thời tổng thống Bush, các trao đổi văn hóa với Cuba bị giảm mạnh.

Nhưng các nhà tổ chức buổi hòa nhạc tin rằng họ được chấp thuận vì cả Cuba và Mỹ cho rằng đây là cơ hội để chinh phục giới trẻ tại Cuba.

http://www.bbc.co.uk/vietnamese/entertainment/story/2005/05/050507_cubaconcert.shtml

Matxcơva với những điệu valse, cờ và nước mắt

Trong khi các quân nhân trẻ tuổi đội ngũ chỉnh tề cho lễ diễu binh sẽ diễn ra trong vài giờ nữa, các cựu chiến binh Nga tóc bạc hân hoan trong những điệu valse và uống vodka. Với họ, kỷ niệm chiến thắng là dịp của sự đoàn viên, ký ức và tự hào.
*60 năm chiến thắng phát xít

http://www.vnexpress.net/Vietnam/The-gioi/

Thứ hai, 9/5/2005, 10:01 GMT+7

Matxcơva với những điệu valse, cờ và nước mắt


http://www.vnexpress.net/Vietnam/The-gioi/2005/05/3B9DE030/

Hồng Yến ơi......coi cặp này valser dể thương hông......

Hi MV,

Chàng nhón gót, nàng nhón gót.... Hai tay đưa thẳng về hai bên. Coi vậy mà hay quên lắm MV ơi.

Mới nhớ có thóp bung, nhón gót; chưa nghe được nhịp mạnh nhịp yếu. Thí dụ như Slow, quick, quick, quick. Biết vậy mà áp dụng khó quá. Cũng gần 4 tháng rồi đó MV ơi. Hèn chi hồi MV nói học 2 năm, HY thấy hơi nhiều. Bây giờ nghĩ lại chắc HY phải học 10 năm....

Chúc vui với dance

Hi Mây Vàng

Thấy bạn online nên vaò đây mời bạn khiêu vũ. HY nghĩ rằng mình đang có tiến bộ. MV xem rồi phê bình nha.

Chúc vui với khiêu vũ và múa.

Hi Mây Vàng,

Mình ngồi lại đây nghỉ xả hơi, một chút rồi dance tiếp nha.

MV à, hồi học tới giờ coi bộ cũng nữa năm rồi mà còn run quá là run, chưa có bài bản nào thuộc cho nó ra hồn.

Ôn bài nha:
* tự tin, mỉm cười nhẹ
* thóp cái bụng lại, nhón gót
* mặt nữ về hướng vai mặt của nam
* ngó lên đừng nhìn xuống chân, coi như cười nụ với chàng
* phải cố gắng nghe nhịp đâp mạnh hay yếu cuả nhạc, không phải cuả tim mình

Vậy đúng chưa MV, tự cho mình có tiến bộ.....há MV


Bây giờ còn đang giải lao nên HY nói tiếp.

Múa kiểu Việt Nam là uốn eó thân mình và tay chân. Tuỳ cảm hứng và cách muá cuả mỗi người sáng tác.

Riêng khiêu vũ thì tập trung đôi chân, bắt buộc, và phải theo điệu nhạc. Gần như bắt buộc. MV ơi mà Swing có hai cách dance khác nhau. Như East Swing and West Swing.

Tuy nhiên có người bạn mình bảo điệu naò thây kệ, ai dìu mà mình đi theo.

Chúc vui với múa và dance, MV há.

Hi Hồng Yến
HY khoẻ không.... lâu quá mình không có dịp nói dóc hỉ....

Ôn bài nha:
* tự tin, mỉm cười nhẹ
* thóp cái bụng lại, nhón gót
* mặt nữ về hướng vai mặt của nam
* ngó lên đừng nhìn xuống chân, coi như cười nụ với chàng
* phải cố gắng nghe nhịp đâp mạnh hay yếu cuả nhạc, không phải cuả tim mình

Vậy đúng chưa MV, tự cho mình có tiến bộ.....há MV

HY đang tập diệu Valse phải hông...??? bien...HY tiến bộ nhiều rùi đó...hihi... HY còn nhớ ngày mới tập đếm..... un, deux, trois et quatre, cinq et six.... cho điệu swing hông

Nhảy valse, nếu sợ bị chóng mặt thì HY cứ nhìn một hướng phía vai phải của người partenaire, cổ thẳng, đầu và vai hơi ngửa ra phía sau là HY sẽ dance một hơi mấy bản không sợ bị chóng mặt và...... đẹp nữa...
Hảy kiên nhẩn nha.....Chúc HY thành công

Bisous, bisous

Hãy kiên nhẩn nha.....Chúc HY thành công

Hi MV,

Hôm nọ MV nhắc slow, slow and quick, quick, quick; HY biết rồi nè. Làm bài kiểm tra nha.

Slow, slow là buớc chân phải lên một buớc, bước trái lên một bước.

Kế đó quick, quick, quick là dậm chân lại tại chỗ và đếm ba, bốn, năm. Điệu gì thì chưa hiểu cũng như chưa ăn khớp mấy với nhạc.

Vậy MV chỉ lại, nếu sai.

Đang tìm partenaire.......................

Thật khó để tìm được một người bạn nhảy.

Trích đoạn: hellomy9

Thật khó để tìm được một người bạn nhảy.

Muội ơi, khó thì không khó.... Chỉ cần người partenaire của mình... thích nhảy và biết sơ sơ là ăn khớp ngay ,

Nhưng có nhiều điệu khá...khó , như Valse, Cha cha cha, Rhumba thì..... cần người Partenaire biết cách dìu mình, nếu không thì... khó " lúc lắc " một mình ( Câu này Tỷ mới học được của Tô Mè đấy Muội muội hihihi)

Còn Slow thì dể thui, không biết cũng biết rất nhanh.

Chà lúc này muội muội nhà ta, đang" ngâm cứu "về dance quá há
Được chiêu nào, nhớ truyền lại cho tỷ vài chiêu, để phòng thân nhá
Nhị ca nói là sẽ.... đi học để mà.... tiếp chiêu với muội muội đó

Chúc Muội Muội vui với nhịp điệu Tango há [sm=rose.gif][sm=z_serenade.gif]

Hi MV,

Laị cù lần nưả rổi MV ơi.

Tại sao có partenaire bảo hể chân phải nam bước tới là nữ buớc lui. Laị có tên bảo chân phải bước lui rồi nữ cũng lui chân phải. Đó là bước một. Rồi bước hai chân trái lùi bước là hai. Dâm chân trái taị chỗ là ba, bốn. Đó là Slow, quick, quick, quick; hay One cha, cha, cha.

MV biết hông HY theo kiểu tự tin bước loạn xà ngầu, chóng mặt và moỉ chân muốn rụng luôn...

MV ơi sao mà dance khó quá vậy?????

Trích đoạn: HongYen

Hi MV,

Laị cù lần nưả rổi MV ơi.

Tại sao có partenaire bảo hể chân phải nam bước tới là nữ buớc lui. Laị có tên bảo chân phải bước lui rồi nữ cũng lui chân phải. Đó là bước một. Rồi bước hai chân trái lùi bước là hai. Dâm chân trái taị chỗ là ba, bốn. Đó là Slow, quick, quick, quick; hay One cha, cha, cha.

MV biết hông HY theo kiểu tự tin bước loạn xà ngầu, chóng mặt và moỉ chân muốn rụng luôn...

MV ơi sao mà dance khó quá vậy?????

Hello HY
HY kêu ới ơi mấy hôm nay mà MV có hay đâu...
....dance không khó đâu nếu HY ơi... ráng tập những bước de base cho vững và nghe nhạc thường xuyên để cho quen điệu nhạc, khi HY học phải biết mình đang học điệu gì, rồi tìm nhạc điệu ấy để nghe và tập bước theo, cứ tập như vậy ở nhà, thì khi đến cours học mình biết mau hơn...... về chân bước lui bước tới MV không hiểu chi hết..... phải tùy theo điệu dance HY à.....hihi.... từ từ sẽ được mà, đừng nản nha....

Chúc HY một buổi tối an lành.....
bisous

hihi.....HY tìm có partenaire chưa....???

về chân bước lui bước tới MV không hiểu chi hết.....

Hi MV,

Thật ra HY cũng điên đầu luôn.

Taị sao, coi như tổng quát hể nam bước tới là nữ bước lui. Tuy vậy SC nói khác. Có lẻ khác giữa VN và các nuớc...

Còn bây giờ HY nhớ là hể co ngưới buớc tới là mình bước lui; vậy mà baì nầy partenaire bảo hể họ bước lui HY cũng lui.

Khổ lắm chưa nghe được điệu nhạc. Về nhà mở xập xình hoaì coi kỳ quá...Hya đúng hơn là chưa dám. Học chui trong giờ vàng ngọc đó mà///

Rồi laị cố gắng thêm MV à.

Không biết chúc caí gì hay là chúc MV càng trở nên professional/

Gởi HY và các bạn coi vài tấm hình của những điệu khiêu vủ nha.....

La Valse


La Rumba


Le Chachacha



le Jive


Le Quick Step


Slowfox


Tango


La Salsa

Hi Mây Vàng,

Nhảy valse, nếu sợ bị chóng mặt thì HY cứ nhìn một hướng phía vai phải của người partenaire, cổ thẳng, đầu và vai hơi ngửa ra phía sau là HY sẽ dance một hơi mấy bản không sợ bị chóng mặt và...... đẹp nữa...

MV xem robot nhảy có đẹp không?

Như vậy phải quan sát và đi điúng nhịp, nếu không làm sao robot theo đuợc.

Chúc vui nha MV.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>



Thứ tư, 8/6/2005, 15:30 GMT+7

Robots khiêu vũ

Khiêu vũ cổ điển không chỉ còn dành riêng cho những người lãng mạn. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát triển ra một robot có thể nhún nhảy trên sàn bằng cách đoán bước đi của bạn nhảy.

Robot khiêu vũ mang tên PBDR, mang hình dáng phụ nữ, có một bộ cảm ứng quanh eo và có thể di chuyển theo mọi hướng trên 3 bánh xe giấu trong chiếc váy dạ hội.

Khi bạn nhảy di chuyển, robot sẽ phân tích cử động của anh ta và cử động tương ứng bằng vai, khuỷu tay, eo và cổ. PBDR cao 1m65 cm, nặng 100 kg và có 2 trang phục màu đỏ, xanh. Phiên bản nam giới đang tiếp tục được phát triển.

Sản phẩm đã được nhóm nghiên cứu tại Khoa robot và kỹ thuật sinh học tại Đại học Tohoku tung ra tuần trước, sau 6 năm nghiên cứu.

Kazuhiro Kosuge, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết robot chưa có cử động nhạy bén và thực sự phong phú để phù hợp với con người. Nhưng nó là một bước đệm để tiến tới một hướng phát triển khác, robot chăm sóc người già.

M.T. (theo AFP)

http://www.vnexpress.net/Vietnam/Khoa-hoc/2005/06/3B9DF017/

Thứ sáu, 8/7/2005, 09:18 GMT+7

Phòng và điều trị bệnh mãn tính bằng khiêu vũ trị liệu




Việt Nam là nơi đầu tiên và duy nhất có loại hình khiêu vũ không mang tính nghệ thuật chỉ mang tính trị liệu. Phương pháp này hiện được xem là cách hiệu quả để chữa và phòng ngừa một số bệnh mãn tính không lây nhiễm ở người cao tuổi.

Một số bệnh mãn tính thường gặp ở người cao tuổi gồm: Trầm cảm, cao huyết áp, teo cơ, cứng khớp, viêm khớp, đau khớp, rối loạn tim mạch, giảm trí nhớ, tiểu đường và bệnh béo phì. Trong đó béo phì đang được xem là căn bệnh thời đại ở nhóm tuổi này. Bác sĩ Phạm Năng Cường, người khai sinh và phát triển bộ môn khiêu vũ dưỡng sinh tại TP HCM, cho biết có đến 10% dân số trên 40 tuổi có trọng lượng vượt tiêu chuẩn. Béo phì chưa phải là đáng sợ, song những căn bệnh mà nó gây ra lại rất đáng lo ngại, nhất là tiểu đường và cao huyết áp. Cao huyết áp sẽ gây ra sự giảm sút trí tuệ và các chức năng khác như hô hấp, tiêu hóa..., tiểu đường có thể gây mù mắt, hoại tử chân và suy thận. Theo một nghiên cứu của bác sĩ Nguyễn Thế Thứ ở bệnh viện Westminster ở Nam California, Mỹ, người bị bệnh tiểu đường sau 15 năm có đến 50% sẽ phải cưa chân, 25% bị mù, còn 25% thì cuộc sống không khác gì địa ngục.

Khiêu vũ trị liệu (còn gọi là khiêu vũ dưỡng sinh) là một môn thể dục nhẹ nhàng, an toàn và có tác dụng phòng và chữa các bệnh mãn tính nêu trên. Có nhiều công trình nghiên cứu nhìn nhận và đánh giá lợi ích của khiêu vũ dưỡng sinh đối với sức khỏe. Có 7 tác dụng tích cực nhất là: Tăng chuyển hóa cơ bản làm cho việc nuôi dưỡng và các hoạt động sinh lý của tế bào tăng. Tăng năng lượng cơ thể. Tăng hệ miễn nhiễm cơ thể. Giúp cân bằng thần kinh thư giãn tâm hồn, đem lại niềm vui. Giúp rèn luyện trí nhớ. Giúp bôi trơn các khớp, tăng sức bền của gân và dây chằng, đưa các khớp nhất là các đốt sống bị di lệch hay cong vẹo trở về vị trí bình thường, giúp giải phóng tình trạng thần kinh và tủy sống bị đè ép gây nhiều bệnh về cột sống. Giúp trẻ lâu, tăng tuổi thọ nhờ cảm giác ăn ngon ngủ khỏe, tinh thần luôn vui vẻ.

Khóa khiêu vũ dưỡng sinh đầu tiên ra đời từ năm 2001 với 40 học viên là người cao tuổi tại Trung tâm chăm sóc người cao tuổi TP HCM. Đến nay đã có 12 Câu lạc bộ khiêu vũ dưỡng sinh ở các trung văn hóa quận huyện và các cơ quan. Phong trào ngày càng được nhân rộng và số lượng người đến với môn này, theo bác sĩ Cường, là không thể thống kê hết được. Riêng Câu lạc bộ khiêu vũ dưỡng sinh tại nhà văn hóa quận 3, trung tâm của phong trào, mỗi tháng có hơn 50 người tìm đến để học khiêu vũ.

Bác sĩ Phạm Năng Cường cho biết, hầu hết những người tìm đến môn khiêu vũ này là người mắc các bệnh mãn tính kể trên. Sau một thời gian luyện tập đều đặn, tình hình sức khỏe của họ đều có cải tiến rõ rệt. Có người đã ngưng hẳn hoặc giảm 2/3 liều lượng thuốc đã dùng trước đó. Thậm chí có trường hợp mà bệnh viện và bác sĩ đã "chê", nhưng sau một thời gian tập luyện khiêu vũ, bệnh tình đã giảm hẳn, không cần tới gặp bác sĩ như trước nữa. "Đây là một điều rất tốt cho xã hội vì sẽ tiết kiệm được một khoản đáng kể chi phí điều trị bệnh ", bác sĩ Cường nói.

Bác sĩ Lê Trường Giang, Phó giám đốc Sở y tế TP HCM cũng cho biết: "Ngành y tế thành phố rất ủng hộ để phát triển phong trào khiêu vũ dưỡng sinh. Xem đó như một giải pháp lâu dài để chữa và phòng những bệnh mãn tính và giúp người bị trầm cảm cô đơn vui sống".

"Ngoài ra khiêu vũ là cách tốt nhất để phòng chống cong vẹo cột sống và dáng đi xấu mà học sinh Việt Nam hay mắc phải (lên tới 30%), trong khi ở các nước tiên tiến là rất hiếm. Nếu đưa môn khiêu vũ thành một môn thể dục chính khóa ở các trường phổ thông trung học, nhất là đại học, sẽ giúp học sinh sinh viên hồi phục nhanh trí não sau những tiết học căng thẳng", bác sĩ Cường mong muốn.

Ông cũng cho biết sắp tới tại TP HCM sẽ có một bệnh viện đa khoa tư nhân Việt- Mỹ. Nhà đầu tư đã có liên hệ với ông để đưa môn khiêu vũ trị liệu vào Khoa phục hồi chức năng của bệnh viện. Điều này cũng chứng minh rằng hiệu quả trị bệnh của khiêu vũ dưỡng sinh đã được công nhận và đánh giá cao trên thế giới.

Khiêu vũ dưỡng sinh ngoài được vui, được giải tỏa mọi căng thẳng tinh thần, người tham gia còn được thông tin về vệ sinh dinh dưỡng và cách phòng bệnh, được học thêm lối sống về giao tiếp văn minh, có thêm nhiều kiến thức tự chăm sóc sức khỏe cho mình gia đình và cộng đồng bằng liệu pháp vận động.

Mỹ Lan

http://www.vnexpress.net/Vietnam/Suc-khoe/2005/07/3B9DF9E8/

Việt Nam là nơi đầu tiên và duy nhất có loại hình khiêu vũ không mang tính nghệ thuật chỉ mang tính trị liệu. Phương pháp này hiện được xem là cách hiệu quả để chữa và phòng ngừa một số bệnh mãn tính không lây nhiễm ở người cao tuổi.

Ở một số nước khiêu vũ coi như vừa nghệ thuật vừa làm cơ thể dẻo dai. Như các nước Phi châu từ bé đã biết khiêu vũ, đơn, đôi, tập thể...Tại Campuchia đã có muá goị là "lâm thon". Ở Brasil có Lambada...

Việt Nam với 54 sắc tộc và những điệu múa quanh lửa hồng với ruợu cần....

Các nước tân tiến, khiêu vũ đôi (ballroom dance) hay đơn hay nhóm (line dance) đuợc yêu cầu đối với những người bệnh tiểu đường, thấp khớp....Bơi lội, đi bộ hay những hình thức khác về vận động cơ thể đã và đang được khuyến khích...

Chúc vui với dance trong mọi lứa tuổi.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Love Drum Dance Mua Trong Com
Lotus Dance Mua Hoa Dang
Folksong of Vietnam Dan ca ba mien
Farmers' Dance Mua Gia Gao
Coin Clapper Dance Mua Sanh Tien
Cham Dance Mua Cham
Bamboo Dance Mua Sap
.............

Chỉ dùm mình cách tự học khiêu vũ nhé. Sao mình mở không được.
Cám ơn nhiều.
Hướng dẫn cho mình qua mail: [email=lkhacbinh@ymail.com]lkhacbinh@ymail.com[/email]
Lê Khắc Bình  

Oh la.!!! chèn ui [sm=z_notworthy.gif] muội muội lúc này giỏi quá đi [sm=35.gif]

Vừa là danseurse vừa là thầy dạy nữa, WOW..........
Chắc tỷ cũng ghi tên học mí muội luôn nhen.

Không thui để thành bà nhà quê " hai cục " vì " một "cục là để dành cho " nhị ca " của muội gòi hihihi.

Chừng nào đăng kí được đây muội????? Nhớ chừa cho tỷ 1 "vé" nhen

Thứ Bảy, 16/07/2005, 13:56 (GMT+7)

Hà Nội những năm 2000:

Ngắm các cụ "nhảy đầm" trong công viên


Xin mời: Cát-sét Tàu bền ghê!

Sáng nào cũng vậy, khi bình minh đang lên, ngay giữa công viên Thống Nhất ở trung tâm Thủ đô, có thể thấy hàng chục nhóm đông đảo các cụ già hồn nhiên trong những bộ quần áo cộc, dìu nhau say sưa tập các bước nhảy ngượng nghịu đầu tiên trong đời.

Quan sát và suy nghĩ, ta có thể cùng nhau chia sẻ được khá nhiều điều lý‎ thú từ một hiện tượng có vẻ rất bình thường nhưng lại mang theo những tín hiệu tiềm ẩn của một xã hội đang từng ngày đổi thay.

Con người ta thật ra rất dễ quên các thói quen cũ và có thể thay đổi tập tục, thay đổi cách sống nhanh hơn người ta vẫn tưởng. Xin hãy hình dung, nếu cách đây chưa xa, như thể vào khoảng các năm 1980 mà có ai đó ở tuổi 60 ôm eo nhau nhún nhảy trong nhà hoặc trong cơ quan thì chắc hẳn mọi người phải nghĩ ngay đây là những người bị tâm thần hoặc một sự khiêu khích ghê gớm đối với thuần phong mỹ tục cao qu‎‎ý của dân tộc. Mọi người sẽ tức tối, con cái sẽ phản đối và chính quyền sẽ phải tìm biện pháp xử l‎ý cấp thời.

Thế nhưng quay đi quay lại một thời gian thôi, bây giờ phường nào cũng có đến ba bốn nhà có lớp học nhảy tưng bừng, toàn là các cụ cỡ 60 trở lên, sôi nổi hơn cả họp chi đoàn thanh niên nhiều. Học và nhảy ở nhà chưa đã, các cụ rủ nhau ra công viên Thống Nhất mà nhảy cho nó rộng chân rộng cẳng, nhiều đối tác phong phú hơn, và nhiều không khí hội hè hơn. Mà toàn là tự phát tự túc.

5 giờ sáng ra khỏi giường. 5 giờ 30, cụ thì trèo ra ban công cắm ổ điện, vứt mấy trăm thước dây qua bờ rào cho mấy cụ đã chờ sẵn trong công viên dòng vòng vèo ra đến tận một khúc sàn đá hoa nào đó.

Cụ thì chất loa đài cồng kềnh lên Honda phi thẳng ra khu đất đã xí sẵn cho nhóm dancing của mình. Các bác gác cổng công viên khó tính đến mấy cũng phải chạy ra mở cổng sắt cho Honda các cụ phi thẳng vào, mặc dù nội quy công viên là dứt khoát cấm xe máy. Chẳng ai nỡ làm khó các cụ, toàn vào tuổi bố mẹ mình, vả lại nhiều cụ xưa kia có chức có quyền, bây giờ đụng vào các cụ giở lý sự ra mệt lắm.

Loa kê ngay trên sàn đá, dây phích cắm vào, nhạc lên oang oang vang xa hàng nửa cây số. Ai đến sớm nhảy sớm, đến muộn nhảy muộn, người nào có đôi thì đợi nhau, chưa có thì cứ tiện ai là mời. Điệu này thì cụ bà nhảy với thanh niên, cụ ông nhảy cùng thiếu nữ, điệu khác thì các cụ với nhau, chúng cháu với nhau. Hồn nhiên hết cỡ. Nhóm thì có "vũ sư" nghiêm chỉnh, micro gài bên mép, vừa nhảy mẫu vừa đếm một-hai-ba. Có nhóm thì tự dạy lẫn nhau, vừa nhảy vừa giằng co, dẫm vào chân nhau là chuyện thường.
Nhìn người ta mà học.

tiếp....

tiếp....
Ngắm các cụ "nhảy đầm"

Xin mời: Nhìn người ta mà học.

Thi thoảng lại thấy mấy anh chị tây bụi, ba lô trĩu vai, mặt còn chưa hết ngái ngủ, đứng xem các cụ một lúc rồi kéo nhau đi. Hỏi ra thì trong sách du lịch, tây họ bảo nhau rằng ai đi tàu đêm từ Sa Pa về ga Hàng Cỏ vào lúc sáng sớm thì nên tranh thủ rẽ ra công viên Thống Nhất mà xem người Việt Nam tập thể dục và nhảy đầm. Rất hay, nên xem.

Tây vốn hay lịch sự, xem nhưng không nói gì, hỏi mãi mới bảo rằng rất kỳ cục và rất nên đi mà xem. Mấy chục năm trước bố mẹ họ cũng hay nhảy các điệu này, nhưng mặc quần đùi nhảy giữa công viên thế này thì chưa thấy bao giờ.

Thế đấy, nhảy đầm vốn là cũ người mới ta, thì đi xem nhảy đầm bây giờ lại là cũ ta nhưng mới người. Nhưng cũng đáng khen cho mấy anh chị tây ba lô rất giỏi đi lọ mọ và bắn tin cho nhau rất nhanh. Còn ngay người Việt ta, cũng rất nhiều người không hề biết rằng ngay giữa công viên Thủ đô, sáng nào cũng có rất nhiều các cụ già nhảy đầm.

Chưa thấy ai tìm hiểu chính xác xem các nhóm tập nhảy đầm đầu tiên xuất hiện ở công viên xuất hiện khi nào. Nhưng chắc chắn là từ mươi mười lăm năm trước, khi ở Việt Nam phong trào khiêu vũ chưa hồi sinh thì đã thấy trên truyền hình phát đi hình ảnh các cụ già Trung Hoa dìu nhau tập nhảy ngay trên quảng trường Thiên An Môn.

Trời rét căm căm, quần bông áo bông dày xụ, máy cassette để trên mặt đường và hàng trăm cụ xoãi chân dướn mình theo nhạc boston. Khi ấy xem truyền hình, không hiểu có ai có thể nghĩ rằng mươi năm sau, ở Việt Nam cũng lại y như thế.

Vì cứ tự mày mò, cho nên cuối cùng ai ai cũng có thể trở thành vũ sư. Từ đó dẫn đến một não trạng là khi nhảy waltz vốn mang phong cách kiêu hãnh của quý‎ tộc châu Âu các cụ cũng ngoáy mông vẹo lưng như khi nhảy rumba theo tâm hồn Mỹ latin hồn nhiên bốc lửa.

Tuy nhiên, dù nhảy đẹp hay xấu, các điệu nhảy này cũng mang đến cho các cụ thật nhiều niềm vui bổ ích, giúp các cụ sống khỏe và trẻ hơn. Để Hà Nội những năm 2000, sẽ thật tươi tắn như những câu hát: Hà Nội những năm 2000 ... Cụ già ngồi trong công viên, ngắm bà già nhớ tuổi thanh niên...


Bà ơi, theo cháu nhé!

Tựa hẳn vào vai tôi này!

Theo VietNamNet

http://www.tuoitre.com.vn/Tianyon/Index.aspx?ArticleID=88951&ChannelID=3

Tựa hẳn vào vai tôi này!

Tiếc là Hồng Yến không có mặt ........ ngày 14/07 vừa qua , bên đây có đốt pháo bông, và sau đó là có chuyện lúc lắc ( dance) vui lắm đó.......
nhóm trẻ nhảy đến sáng luôn đó.

Tây vốn hay lịch sự, xem nhưng không nói gì, hỏi mãi mới bảo rằng rất kỳ cục và rất nên đi mà xem. Mấy chục năm trước bố mẹ họ cũng hay nhảy các điệu này, nhưng mặc quần đùi nhảy giữa công viên thế này thì chưa thấy bao giờ.

ctl
nhóm trẻ nhảy đến sáng luôn đó.

Dzui quá là dzui