Một luận điểm độc đáo khác được người review chia sẻ thông qua giai thoại Thiền học giữa tăng Nghiêm Dương và Thiền sư Triệu Châu. Khi vị tăng hỏi 'khi không mang theo một vật gì thì thế nào?', Triệu Châu đáp 'buông xuống'. Vị tăng thắc mắc đã không mang gì thì buông cái gì, Triệu Châu liền nói 'không buông được thì gánh lấy mà đi'.
Người review phân tích rằng vị tăng trong câu chuyện tuy đã từ bỏ vật chất ham muốn nhưng vẫn mang theo một 'sự xác nhận về bản thân' - ý nghĩ rằng tôi là người đã buông, tôi đã đạt đến trình độ cao hơn người khác. Chính hình ảnh 'người thanh cao' đó lại là thứ gánh nặng mới mà ông đang ôm chặt.
Logic đằng sau sự phân tích này là cái Tôi có thể thay đổi dạng thức xuất hiện rất tinh tế. Nó có thể khoác lên vẻ bình thản, dùng lời lẽ mềm mại về sự tự do nhưng thực chất vẫn chờ đợi sự công nhận của người khác rằng mình đã chuyển hóa.
Người review thể hiện sự tâm đắc đặc biệt với câu trả lời của Thiền sư Triệu Châu, coi đó là một sự giải phóng thực sự khỏi chiếc bẫy 'thành tích tu tập'.
Ứng dụng vào cuộc sống là hãy thành thật với chính mình. Nếu chưa thể buông bỏ sự tức giận hay nỗi nhớ người cũ, hãy cứ 'gánh lấy mà đi' - chấp nhận rằng hôm nay mình vẫn còn giận, vẫn còn thương mà không tự trừng phạt hay làm nhục bản thân vì điều đó.
