Người review phân tích rằng, việc thường xuyên kiểm điểm bản thân ở những người lấy lòng không phải là tư duy phản biện, mà là sự tự tấn công dữ dội. Theo kênh này, mỗi khi có chuyện không hay xảy ra, họ là người đầu tiên đứng lên nhận lỗi, dù lỗi đó có thể chẳng phải do họ.
Một ví dụ mà người review đưa ra là khi xảy ra xích mích trong nhóm, người này sẽ lập tức tự vấn: 'Có phải do mình không đủ tốt không?', thay vì nhìn nhận khách quan sự việc. Người review gọi đây là hành vi tự ngược đãi bản thân.
Người review lập luận rằng, gốc rễ của việc này là nỗi sợ bị chỉ trích từ bên ngoài quá lớn, khiến họ chọn cách tự chỉ trích mình trước để giảm thiểu rủi ro. Họ tin rằng bằng cách tự nhận lỗi, họ sẽ được người khác tha thứ nhanh hơn.
Người review thể hiện sự đồng cảm nhưng cũng đầy kiên quyết khi bác bỏ hành vi này. Họ nhấn mạnh rằng sự tự nhận thức cần đi đôi với sự tử tế với bản thân, thay vì sự tự buộc tội mù quáng.
Người review khuyên rằng, thay vì tự vấn 'Mình có sai không?', hãy đặt câu hỏi 'Sự việc này do đâu và vai trò của các bên là gì?'. Họ khẳng định việc tha thứ cho chính mình là bước đầu tiên để ngừng lấy lòng người khác và bắt đầu cuộc sống thực thụ.
