Giang Ngạn Hải nghiêm túc vạch ra cho Lê Nhược Bạch một kế hoạch rèn luyện, từ lúc bắt đầu cho đến khi đạt được mức độ cuối cùng, toàn bộ quá trình không hề khó khăn cho lắm.

Thậm chí có thể nói là rất dễ dàng đạt được, dù sao tuổi của Lê Nhược Bạch mới chỉ vừa 21 tuổi mà thôi, nếu duy trì kế hoạch này, cô ấy khoảng chừng hai mươi bốn tuổi, cơ thể hầu như có thể nói là ở trạng thái khỏe mạnh nhất của một con người.

Rất nhiều con gái bị đau bụng kinh hoặc những vấn đề tương tự, thực ra vẫn là do cơ thể của họ có rất nhiều tiểu bệnh tiềm ẩn, mà những tiểu bệnh này phần lớn đều do thói quen xấu gây ra, chỉ cần bạn có thể kiên trì rèn luyện, để hệ miễn dịch của cơ thể, cũng như cơ thể của bạn duy trì một trạng thái vô cùng khỏe mạnh, những triệu chứng này đều sẽ biến mất.

Chỉ là điều này đòi hỏi sự kiên trì bền bỉ, có thể nói chín mươi chín phần trăm người ta không thể kiên trì được.

Kiên trì là thứ nghe có vẻ rất đơn giản, nhưng muốn làm được từng ngày qua ngày khác, năm này qua năm khác, thực sự là rất rất khó.

Kể cả rất nhiều quân nhân cũng đều như vậy, khi ở trong quân đội, đối với một sốbộ đội bình thường mà nói, thực ra huấn luyện không hề quá đáng, huấn luyện như vậy đối với cơ thể cũng có lợi ích rất lớn.

Nhưng đợi sau khi xuất ngũ rồi, qua mấy năm bạn lại nhìn anh ta, cũng là các loại phát tướng các thứ, không thể duy trì được những ngày tháng có vài múi cơ bụng trong quân đội nữa.

Thế giới hoa lệ này có quá nhiều thứ cám dỗ tất cả chúng ta, ví dụ như một nhà văn, có lẽ lúc anh ta thức dậy vào buổi sáng đã nghĩ, sáng nay mình phải viết một vạn chữ.

Khi anh ta mở máy tính ra, tiện tay mở nhóm chat, trang web livestream, video B Trạm, trong lòng tự nhủ với bản thân, mình xem tin tức chút thôi, điều này có lợi cho việc sáng tác của mình, thế là, đợi đến khi anh ta xem xong những "lợi ích" này, nhìn lại thời gian, chà, bữa trưa cũng quên ăn mất rồi.

Đã ăn trưa xong, thì liền biến thành, ái chà, buổi trưa rồi, buồn ngủ quá, ngủ một giấc có ích cho tinh thần buổi chiều sảng khoái, chiều dậy làm việc tiếp.

Buổi chiều vừa thức dậy, ái chà có người trên mạng gọi đánh mạt chược, tính đi, chơi hai ván thôi, bọn họ thiếu một người, coi như bồi tiếp họ vậy.

Đến buổi tối, một ngày sắp sửa trôi qua đến nơi, ái chà, vẫn chưa làm việc kìa, mau chóng làm việc thôi.

Thế là trước rạng sáng ngày hôm đó, cuối cùng cũng bám sát nút cập nhật, nuôi dưỡng những độc giả đang há hốc mồm chờ đợi, lúc đi ngủ, nằm trên giường tự cổ vũ bản thân "Ngày mai mình nhất định sẽ bắt đầu viết từ buổi sáng!"

Đến một tối nào đó, khi anh ta không hoàn thành việc cập nhật vào lúc rạng sáng, lần đầu tiên anh ta sẽ cảm thấy hổ thẹn, tìm một cái cõi, hôm nay tôi không khỏe, hoặc mạng bị lag, nhà mất điện, ngày mai sẽ bù chương.

Ngày hôm sau, vì cảm thấy hổ thẹn mà anh ta đã bù lại chương cập nhật.

Khi lần thứ hai, lần thứ ba tình huống như vậy xảy ra, khi có một lần ngày hôm sau anh ta không có cách nào bù lại chương cập nhật của ngày đầu tiên, thế là anh ta bắt đầu buông xuôi bất chấp, cuối cùng ngày nào đó có cắt đứt cập nhật, thì đến một lời giải thích cũng chẳng có nữa, bởi vì anh ta đã quen rồi.

Còn về khu bình luận các thứ, đằng nào tôi cũng không xem, các người mắng tôi thì tôi cũng đâu có biết.

Cho nên, con người ta vĩnh viễn đừng cho phép bản thân có lần đầu tiên, khi bạn đã cho phép bản thân có lần đầu tiên rồi, thì phía sau sẽ có vô số lần đang chờ đợi bạn.

Nhìn bao quát mỗi một kẻ mạnh, ở một phương diện nào đó, hắn tuyệt đối là một người cực kỳ tự kỷ luật.

Nói cách khác, một người có thể cực kỳ tự kỷ luật, cho dù hắn không phải là nhân vật thành công lớn lao gì, nhưng sống tuyệt đối không tệ!

Hỗ trợ Lê Nhược Bạch hoàn thành việc rèn luyện của ngày đầu tiên, mặc dù cuối cùng cô ấy đổ mồ hôi đầm đìa, nhưng không hề gì, cùng cô ấy tắm rửa một trận, nhân tiện cho cô ấy một lần mát-xa toàn thân là được.

Chương trình quét cao cấp có thể khiến thủ pháp mát-xa của Giang Ngạn Hải ở mức độ lớn nhất làm dịu axit lactic trong cơ bắp của cô ấy, khiến cơ bắp toàn thân của cô ấy đạt được hiệu quả thư giãn tốt nhất.

Giang Ngạn Hải còn chưa mát-xa xong đâu, cô ấy đã ngáy o o ngủ thiếp đi rồi.

Hoàn thành nốt lần mát-xa cuối cùng cho cô ấy, Giang Ngạn Hải mỉm cười cúi đầu hôn lên trán cô ấy một cái, kéo chăn nhẹ nhàng đắp lên cho cô ấy, lúc này mới tự mình đến phòng gym chơi hai tiếng đồng hồ, tắm rửa, lên giường.

Lúc Giang Ngạn Hải nằm lên giường, Lê Nhược Bạch đang ngủ say dường như cảm nhận được điều gì, đem thân hình của mình rúc vào trong ngực Giang Ngạn Hải, tiếp tục chìm vào giấc ngủ sâu.

Cô ấy không hề tỉnh lại, vẫn luôn ở trong trạng thái ngủ say.

---❊ ❖ ❊---

Hôm sau, Giang Ngạn Hải và Lê Nhược Bạch dậy từ rất sớm, bởi vì hôm nay chiếu theo những tân nhân khác mà nói, được coi là ngày cưới của bọn họ, chỉ là hôn lễ này tương đối đạm bạc, có lẽ chỉ có người trong nhà mà thôi, nghi thức chiếu theo quy định mà Lê Vân Phong đưa ra.

8 giờ 08 phút tối, là một giờ lành, giống như văn hóa truyền thống của Trung Quốc, hôn lễ đều được cử hành vào buổi tối.

“Hôn giả, vị hoàng hôn thời hành lễ, cố viết hôn.”

Giang Ngạn Hải đối với thời gian nào cũng không có ý kiến gì, làm bữa sáng cho Lê Nhược Bạch, đợi cô ấy ăn sáng xong, mẹ của Lê Nhược Bạch và Lê Vân Phong hai người đã sớm qua rồi.

Họ không để bất cứ trợ lý hay vệ sĩ nào đi lên, Giang Ngạn Hải đi xuống cùng họ chuyển tất cả đồ đạc để trên xe của họ lên hết.

Họ mang đến cho hai người một bộ chăn đệm mới tinh toàn tập, ga giường màu đỏ, vỏ chăn các thứ, toàn bộ đều là màu đỏ thắm.

“Đây là chị và bố con những năm trước đây đã đến bái phỏng một đại sư dân gian, nhờ người ta làm cho, sử dụng chỉ vàng chỉ bạc, thêu rồng phượng sum vầy lên trên vỏ chăn, nghe nói phương pháp chế tạo những sợi chỉ vàng này vô cùng phức tạp.” Mẹ của Lê Nhược Bạch đổi cho Giang Ngạn Hải bọn họ toàn bộ bộ vỏ chăn các thứ xong, lúc này mới nhẹ nhàng lên tiếng.

Không chỉ là vỏ chăn, mà còn bao gồm cả trong phòng, hầu như tất cả những thứ có thể dùng đến, giống như gối ôm các thứ toàn bộ đều là màu đỏ.

Đem những thứ này thay thế hoàn tất xong, trong phòng đã đều biến thành màu sắc đỏ rực, mặc dù màu sắc như vậy sinh hoạt hằng ngày không được thoải mái cho lắm, nhưng đây chính là một ngụm lành ngụ ý tốt đẹp, người có nhiều tiền đến mấy cũng không thể tránh khỏi tục lệ.

Cực tục chính là cực nhã, con người sống là xem thú vui của chính mình.

Thay thế hoàn tất những thứ này xong, chính là trang điểm, nhưng việc này không dùng người khác động tay, trang điểm, búi tóc, đều là một tay Giang Ngạn Hải làm, anh muốn vẽ ra một người trong lòng mình.

Lê Nhược Bạch yên tĩnh ngồi ở đó, đôi mắt to cứ như vậy nhìn Giang Ngạn Hải đang yên lặng trang điểm cho mình, ngay cả Lê Vân Phong và mẹ của Lê Nhược Bạch hai người đều mang theo vẻ mặt kinh ngạc, bọn họ không ngờ Giang Ngạn Hải ngay cả việc này cũng biết.

Hơn nữa nhìn thủ pháp của anh, rõ ràng là vô cùng thuần thục, bao gồm cả búi tóc cũng đều như vậy.

Khi dung mạo của Lê Nhược Bạch cuối cùng cũng được trang điểm xong, hơn nữa còn thay bộ áo cưới Long Phượng quái đó, một mỹ nhân cổ đại sống sờ sờ xuất hiện ở trước mặt ba người, ngay cả bản thân Lê Nhược Bạch cũng có chút kinh thán, cô không ngờ mình mặc trang phục cổ trang lại xinh đẹp đến vậy.

Giang Ngạn Hải không thay quần áo, mà mặc một bộ quân phục, thời gian đã là hơn 7 giờ tối rồi.

“Cho bố xem nào.” Lê Vân Phong bảo hai người đứng cạnh nhau, quân phục hiện đại, áo cưới Long Phượng quái cổ đại lại mang một vẻ đẹp dung hợp kỳ lạ, hốc mắt Lê Vân Phong lại đỏ hoe, “Được! Được!”

Ông liên tục gọi hai tiếng được, Giang Ngạn Hải và Lê Nhược Bạch vừa định nói gì đó, bên ngoài truyền đến tiếng gõ cửa.

Giang Ngạn Hải có chút nghi ngờ nhìn về phía Lê Vân Phong, còn Lê Vân Phong thì cười nói: “Có mấy người muốn qua đây, coi như chứng kiến hôn lễ của hai đứa.”

Vừa nói, Lê Vân Phong vừa nhanh chóng bước về phía cửa để mở cửa, mẹ của Lê Nhược Bạch cũng đi theo.

Khi cánh cửa phòng đó được mở ra, ngoài cửa lập tức truyền đến một giọng nói quen thuộc: “Ha ha, Lê tiên sinh chúc mừng chúc mừng nhé.”

Giang Ngạn Hải và Lê Nhược Bạch đều trừng to đôi mắt của mình, vẻ mặt đầy khó tin, bởi vì trong những người tới có lão thủ trưởng, nhưng lão thủ trưởng lại là người thứ ba bước vào.

---❊ ❖ ❊---