Trang công, trong võ thuật truyền thống mà nói có thể coi là một nội dung vô cùng quan trọng, đúng như lời đã nói ở phần trước, có câu "Trăm luyện không bằng một đứng" (bách luyện bất như nhất trạm).

Đương nhiên, trang công cụ thể từ đâu mà có thì không dễ gì khảo cứu cho chính xác, nhưng có một thuyết vẫn được khá nhiều người thừa nhận, đó là: Trang công bắt nguồn từ quá trình người luyện võ thời kỳ đầu, sư phụ dạy đồ đệ "nắn khung" cho đồ đệ, ban đầu là dùng để trải nghiệm, cảm nhận đặc tính dùng lực của động tác khi giữ cho động tác được định hình, từ đó bảo đảm sự chính xác của động tác. Thế nhưng dần dần, người ta phát hiện ra hóa ra làm như vậy còn có những cái lợi khác, thế là dần đúc kết, tổng hợp và phát triển, liền hình thành nên đủ loại trang công muôn màu muôn vẻ ngày nay.

Đương nhiên, thực tế có phải như vậy hay không, chỉ có thể nói là nhân giả kiến nhân, trí giả kiến trí, trong giới võ thuật vốn không có một định luận thống nhất nào đối với nguồn gốc của trang công.

Ví dụ như, cũng có người cho rằng niên đại cụ thể không thể khảo cứu nhưng có thể khẳng định là một cuốn sách rất xưa rất xưa — 《Hoàng Đế nội kinh》 có nhắc đến "Cơ nhục nhược nhất, độc lập thủ thần" v.v... chính là yêu cầu đối với trang công, cho nên họ cho rằng thời điểm xuất hiện của trang công đã vô cùng lâu đời.

Cứ thế v.v..., đủ loại thuyết pháp đều có cả.

Thế nhưng, bất luận là thuyết pháp nào, bất luận nguồn gốc thực sự của nó là gì, truyền đến nay, các nhà các phái đều có phương pháp tu luyện trang công độc đáo của riêng mình, và đã kiểm chứng tính hiệu quả, tính thiết thực của nó, thì mới có câu nói "Trăm luyện không bằng một đứng".

Quách đạo trưởng sau khi giới thiệu một số kiến thức cơ bản về trang công cho Lục Diễn Ninh, thì lời lẽ lại xoay chuyển, nói: "Thứ ta muốn dạy con hôm nay, chính là cơ sở nhất của trang công —— Dưỡng sinh trang. Dù cơ sở có nghĩa là đơn giản, nhưng cũng có nghĩa là tầm quan trọng của nó, những công pháp trang công cao cấp hơn đằng sau đều được tiến hành sự thâm hóa trên cơ sở này."

Lục Diễn Ninh ngược lại không vì sư phụ nói là cơ bản mà coi thường, nghiêm túc nói: "Con hiểu rồi, thưa sư phụ. Con sẽ luyện tập cho đàng hoàng."

Quách đạo trưởng gật đầu, không dài dòng thêm nữa, đúng như câu "Sư phụ dẫn dắt vào cửa, tu luyện ở mỗi cá nhân", ông cũng không thể thay đồ đệ tu luyện được chứ ngầm. Thế là vừa thị phạm, vừa giảng giải, đem hình khung, tâm pháp và các yếu điểm của dưỡng sinh trang, giảng giải lại từng cái một.

Còn Lục Diễn Ninh thì vừa bắt chước theo, vừa lắng nghe sự giảng giải của sư phụ.

Đến khi giảng xong, Quách đạo trưởng vòng quanh Lục Diễn Ninh quan sát một lượt, liền giúp cậu điều chỉnh khung trang, chỉ điểm chỗ nào chưa làm đến nơi đến chốn, dùng tay bẻ nắn tư thế không chính xác của cậu, điều chỉnh thành khung thế đúng.

Trước sau chẳng qua chỉ chừng mười phút đồng hồ, liền đem dưỡng sinh trang dạy xong.

Dưỡng sinh trang, đúng như tên gọi của nó, thiên trọng về phương diện dưỡng sinh, chủ yếu là điều hòa khí huyết, khiến cho khí huyết chu lưu khắp toàn thể cơ thể được thông suốt, và cân bằng khí huyết. Đừng có tưởng rằng đây là môn người lớn tuổi mới luyện, người trẻ tuổi khí huyết vượng thịnh thì không cần. Nếu không thể điều hòa khí huyết cho tốt trước, thì cũng tồi tệ giống như việc không dọn dẹp mặt bằng trước khi xây nhà vậy, muốn đánh móng cũng khó mà đánh.

Ngoài ra, dưỡng sinh trang còn mang theo một công dụng vô cùng độc đáo: Khi tu luyện, chủ động dẫn dắt chân khí vận hành, khí huyết trong cơ thể tự nhiên cũng sẽ theo đó mà phát sinh thay đổi. Thế nhưng sự dẫn dắt chủ quan của con người, đặc biệt là giai đoạn đầu, sự hiểu biết về cơ thể chưa đủ sâu, đôi khi khó tránh khỏi việc xuất hiện sai lệch, từ đó sẽ gây ra vấn đề về khí huyết, gây ra sự khó chịu cho cơ thể. Lúc này, có thể thông qua việc luyện tập dưỡng sinh trang, để khí huyết thông suốt, cân bằng, một số sai lệch nhỏ hoàn toàn có thể tự mình điều chỉnh lại được.

Cho nên, Quách đạo trưởng vô cùng coi trọng điểm này, nhấn mạnh với Tiểu Ninh tử mấy lần liền.

Qua một lúc lâu, Quách đạo trưởng nhìn thấy đệ tử đứng trước mặt luyện ra hình ra dáng, hài lòng gật đầu, lấy ra một chiếc chìa khóa nhét vào túi áo Lục Diễn Ninh, nói: "Đây là chìa khóa căn viện ta ở dưới núi, để lại chỗ con một cái, nếu con có qua mà ta không có nhà, con có thể tự mình vào."

Nói xong vỗ vỗ bả vai Lục Diễn Ninh, dặn dò: "Con cứ luyện ở đây trước đã, thể nghiệm một chút, suy ngẫm một chút, có vấn đề gì đợi ta về rồi nói sau. Luyện cho đàng hoàng, đừng làm ta thất vọng!"

Nói xong, xoay người tiêu sái bước đi.

Lục Diễn Ninh duy trì tư thế đứng trang, hô lớn về phía bóng lưng của sư phụ: "Vâng ạ, thưa sư phụ ngài đi thong thả, ngài cứ yên tâm, con nhất định sẽ luyện tập cho đàng hoàng!"

Thực ra, Lục Diễn Ninh ngược lại vẫn còn khá là nhiều lời muốn nói với sư phụ, nhưng nhìn bộ dáng của sư phụ, rõ ràng là không muốn nói nhiều, thế là đành nuốt ngược những lời đó vào trong.

Lục Diễn Ninh làm theo những gì sư phụ truyền thụ, hai chân dang rộng bằng vai, hai đầu gối hơi khụy, hai tay ôm vòng trước ngực, thân mình ngay thẳng, khiến cho kiên tỉnh trên vai đối ứng thẳng với dũng tuyền dưới bàn chân, thắt lưng phía sau san bằng, trầm vai rụt chỏ, hư linh đỉnh kình, và luôn luôn tự giác ngộ bản thân, thả lỏng cơ thể...

Đứng như thế này, vốn tưởng rằng sẽ rất nhẹ nhàng, dẫu sao thì so với việc phải dùng lực liên tục của Dịch Cân Kinh, dưỡng sinh trang chỉ cần đứng thả lỏng thì có thể mệt đến mức nào chứ? Kết quả là đứng chưa đầy mười phút, đã thấy vai và tay mỏi nhừ không chịu nổi.

Cắn răng đứng thêm mấy phút nữa, Lục Diễn Ninh đành phải thu công. Huống hồ lại theo thói quen chuyển động, tạm thời vẫn có chút không thích ứng được với phương thức luyện tập đứng yên bất động như thế này.

Phương diện thể lực tạm thời không có vấn đề gì, chỉ là trong lòng lại cứ rạo rực, có chút chịu không nổi.

Sau khi thu công, Lục Diễn Ninh vận động một chút, đi lại vận động, vung vẩy cánh tay đá chân, vận động hông eo, rồi mới tiếp tục đứng lên.

Lần này khá hơn lúc nãy một chút, nhưng cũng chỉ vừa tròn đứng được khoảng hai mươi phút mà thôi.

Nghĩ dù sao cũng không vội được, thế là dứt khoát thu công.

Xoay người chạy đi trò chuyện với mấy ông chủ tiệm tạp hóa, bàn chuyện làm ăn.

Trong đó có một ông chủ nói chuyện hệt như thổ phỉ, chửi thề liên mồm. Lúc đầu Lục Diễn Ninh cũng cẩn thận ứng phó, dùng lời lẽ ôn hòa mà nói, thời gian hơi lâu một chút, thế nhưng cũng nhịn không được mà văng tục.

Trong lòng thầm nghĩ: "Cùng lắm thì không làm đơn hàng này nữa, mẹ kiếp làm như đang cãi nhau ấy, có ý nghĩa gì chứ?"

Kết quả nào ngờ, ông chủ cười ha hả bảo: "Cậu nhóc cậu thú vị phết đấy!"

Vừa trò chuyện, thế mà lại làm thành đơn hàng này, ký được một đơn hàng nho nhỏ. Tuy chỉ là mấy kiện hàng, nhưng cũng là một khởi đầu tốt đẹp phải không nào.

Lục Diễn Ninh thực lòng cảm thấy có chút cạn lời.

Nhìn thời gian cũng xấp xỉ rồi, Lục Diễn Ninh cáo từ vị ông chủ tiệm tạp hóa "thô kệch hào sảng" này, đi thẳng xuống núi, tìm một quán cơm nhanh để ăn cơm.

Ăn cơm xong, ngẫm nghĩ, Lục Diễn Ninh đi về phía viện tử nơi sư phụ ở, kết quả, cửa viện đóng chặt.

Móc chìa khóa trong túi ra, bước lên phía trước mấy bước, nhưng đến sát cửa, Lục Diễn Ninh lại xoay người bỏ đi. Tìm một chỗ râm mát dưới núi ngồi xuống, lôi điện thoại ra.

Lật tìm số điện thoại của Hà U U trong danh bạ, mấy lần muốn gọi đi, thế nhưng lại rụt ngón cái về, chuyển sang soạn một tin nhắn: "Ăn cơm chưa?" rồi gửi đi.

Nhanh chóng nghe thấy tiếng báo hiệu của điện thoại, bấm mở điện thoại ra, chính là tin nhắn do Hà U U gửi lại: "Ăn rồi, còn cậu thì sao?"

"Tôi vừa ăn xong. Đang ở Cửu Sơn nè, hóng mát đây. Cô đang làm gì thế?" Lục Diễn Ninh nhanh chóng đáp lời.

"Ừm, tôi đang ở siêu thị Hạo Đa Đa ở Cửu Lâu, thổi điều hòa." Lời của Hà U U không hề nhiều.

Đừng tưởng rằng Cửu Sơn và Cửu Lâu chỉ cách nhau có một chữ, có vẻ như rất gần nhau, thực ra đạp xe qua ít nhất cũng phải mất nửa tiếng. Nhìn ông mặt trời trên đỉnh đầu đang nhiệt tình tỏa ra sự ấm áp vô lượng, Lục Diễn Ninh nghĩ ngợi, đáp lại: "Các cô làm thương mại siêu thị đúng là sướng thật, lại còn có điều hòa để thổi. Mấy đứa chạy tiệm tạp hóa như tụi tôi sắp bị phơi thành A-sô-kanh Châu Phi luôn rồi". Thực ra, trong lòng đúng là có chút xúc động muốn chạy qua đấy.

"Hi hi", xem ra Hà U U cũng không phải người giỏi trò chuyện cho lắm, hoặc là không muốn trò chuyện với Lục Diễn Ninh, nên chỉ đáp lại có hai chữ.

Lục Diễn Ninh nhất thời cũng không biết đáp lại cái gì, dẫu sao thì hai người ngoài việc gặp nhau ở công ty chào hỏi một tiếng, thì chính là cùng nhau đi dạo mấy bước ở công viên bờ sông, thực sự không tính là quá thân quen. Lúc đầu gửi tin nhắn, cậu thực sự còn sợ đối phương không trả lời.

Vậy cô nghỉ ngơi cho tốt nhé." Lục Diễn Ninh thực ra cũng không biết vì sao hôm nay lại đột nhiên nổi hứng muốn nhắn tin cho Hà U U nữa, cuối cùng đáp lại một câu, nhét điện thoại trở lại túi quần.

Thế nhưng vừa mới nhét điện thoại vào túi quần chưa đến mấy giây, lại nghe thấy tiếng thông báo tin nhắn "tít tít" hai tiếng. Móc điện thoại ra xem, Hà U U trả lời có đúng một chữ: "Ừm".

Lục Diễn Ninh nhìn điện thoại ngẫm nghĩ, cuối cùng vẫn không trả lời, lại nhét điện thoại vào trong túi quần.

Chỉ là chưa qua mấy giây, điện thoại lại vang lên, hiển thị trên đó là số điện thoại của công ty.

Sau khi kết nối, trong điện thoại truyền đến giọng nói của quản lý: "Lục Diễn Ninh phải không? Buổi chiều về công ty sớm một chút, năm giờ đến là được."

Lãnh đạo đã sắp xếp, phận là nhân viên kinh doanh tuyến đầu nho nhỏ, tự nhiên là phải nghe theo: "Vâng ạ, thưa quản lý."

Thực ra ngày thường, ngày nào cũng sáu giờ là về công ty điểm danh, tức là chỉ sớm hơn một chút xíu mà thôi, đối với Lục Diễn Ninh mà nói thì cũng không có sự khác biệt quá lớn.

Ở công ty mà Lục Diễn Ninh đang làm, cấp bậc chức vụ được chia thành: Trợ lý đại diện kinh doanh, đại diện kinh doanh cấp một, đại diện kinh doanh cao cấp, chủ quản khu vực, rồi ngược lên trên nữa là trợ lý quản lý, rồi đến quản lý. Mức lương chênh lệch giữa các tầng cấp chức vụ khác nhau là không hề ít chút nào.

Lục Diễn Ninh chính là trợ lý đại diện kinh doanh ở mức thấp nhất, bởi vì thành tích vẫn luôn không ngóc đầu lên được, cấp bậc tự nhiên cũng không lên theo được. Không phải là cậu không nỗ lực, cậu đã vô cùng nỗ lực rồi, thế nhưng thành tích chính là không lên nổi, nguyên nhân chủ yếu chính là vì khu vực mà cậu phụ trách thực sự quá khó chạy, doanh số chung của cả ngành ở đây đều không tài nào ngóc đầu lên nổi, đây là nơi tệ nhất toàn thành phố Phúc Châu.

Nhà cửa cũ nát, vệ sinh cũng kém, thực ra có thể coi là khu đô thị ven bờ rồi. Hơn nữa chất lượng sản phẩm của công ty thực sự rất khó nói, nói lịch sự thì gọi là chưa đủ hoàn hảo, nói không khách khí thì đó chính là từ đồng nghĩa với phân khúc thấp, điểm mấu chốt nhất là giá cả lại ở mức trung cao cấp. Điều này cũng dẫn đến tâm lý kháng cự của các ông chủ tiệm tạp hóa, bởi vì vốn không phải là sản phẩm tên tuổi bán chạy, bán đắt thì không ai thèm, bán rẻ thì không có lợi nhuận, vậy thì còn có thể làm sao đây?

Ở công ty này hơn một năm, từ sự hừng hực khí thế lúc ban đầu, cho đến bây giờ bắt đầu có chút hoài nghi bản thân rốt cuộc có phải là chất liệu để làm ngành này hay không.

Cho nên, nhân cơ hội biến động nhân sự lần này, Lục Diễn Ninh thực sự có dự tính xin nghỉ việc không làm nữa, đổi một công việc khác để làm!