Bác Sĩ Này Quá Hiểu Tôi

Lượt đọc: 440 | 0 Đánh giá: 0/10 Sao
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
« Lùi Tiến »
Chương 97
Làm Sao Khi Lười Giao Tiếp Với Người Khác?

❊ ❊ ❊

“Nguyên thầy chào thầy, em cảm thấy trạng thái xã giao của mình có vấn đề, không phải sợ xã giao, mà là lười xã giao.”

“Ví dụ như người khác vừa liên lạc với em, em liền vô thức cảm thấy rất phiền, rất phiền, bất kể là điện thoại hay gì đi nữa, nội tâm em vô cùng không muốn người khác liên lạc với mình, dù có dư dả thời gian, em cũng không muốn trả lời.”

“Luôn cảm thấy đây là đang lãng phí thời gian của mình, phải tốn sức lực đi giao lưu với người khác, đôi khi còn có một cảm giác bị gò bó, nên em cứ mặc kệ không trả lời luôn.”

“Không muốn người khác chiếm dụng thời gian của em, chỉ muốn ở một mình, em cũng chưa từng chủ động tìm người khác, thấy phiền phức vô vị lắm, không muốn giao lưu với bất kỳ ai.”

“Em thấy hình như tâm lý em có vấn đề, kiểu của em thế này có tính là tự kỷ không? Em phải làm sao đây?”

Đọc xong lá thư, rất nhiều khán giả cũng lần lượt lên tiếng.

“Em cũng thế.”

“Suýt chút nữa tưởng em mộng du viết thư gửi Nguyên thầy.”

“Thật sự không muốn liên lạc với người ta mà.”

“Đúng là phiền thật.”

“Thà nằm không còn hơn là liên lạc với người khác.”

“Cho em cái điện thoại với lưu lượng không giới hạn và tiền, em có thể ở nhà tới thiên hoang địa lão.”

Nguyên Gia vừa đọc thư, vừa suy nghĩ tìm vấn đề.

Loại trạng thái xã giao này không giống với chứng sợ xã giao của Chi Tử, chứng sợ xã giao là nội tâm khao khát giao tiếp, nhưng vì nỗi sợ hãi trong lòng và những triệu chứng không tự nhiên đi kèm với nỗi sợ đó khiến họ chùn bước.

Còn trạng thái xã giao được nhắc tới trong thư lại thường là sự không muốn từ ý muốn chủ quan của bản thân, hơn nữa trong xã hội hiện nay, những người xuất hiện trạng thái tâm lý tương tự ngày càng nhiều.

Nói đơn giản là không muốn qua lại với người khác, hơn nữa lại không hề bài xích trạng thái này, rất tận hưởng sự cô đơn đó.

Đây đương nhiên không thể coi là bệnh tâm lý, nhưng con người dù sao cũng mang tính cộng đồng, không thể tránh khỏi việc qua lại với người khác, thế nên trạng thái tâm lý này không khớp với hành vi thực tế, dẫn đến nội tâm bứt rứt khó chịu, rất phiền não.

Mọi người đều đang đợi Nguyên thầy giải đáp đây.

“Cộc cộc”

Tiếng gõ cửa vang lên, Huệ Huệ mở cửa, ôm tay nắm cửa, dán người vào cánh cửa đung đưa đi vào.

“Anh ơi, anh đang làm gì thế? Ăn chè đi nè.”

“À, hai đứa ăn đi, anh đang livestream.”

“Dạ.”

Huệ Huệ chạy ra ngoài, một lát sau đã cẩn thận quay lại, bưng một cái khay, trên đó đặt một bát chè khoai lang, mắt lặng lẽ nhìn chằm chằm vào mép bát, cẩn trọng bưng vào.

“Em mang cho anh ăn nè.”

“Cẩn thận nóng.”

“Nguội hết rồi ạ.”

Khán giả trong phòng livestream nhìn hai anh em tương tác, như thể vừa ăn cả tấn chanh vậy.

“Xin hỏi em gái như thế này nhận ở đâu vậy?”

“Anh vợ ơi.”

“Lầu trên đang mơ mộng hão huyền à.”

“Đáng yêu quá đi mất.”

Trở lại phòng livestream, Nguyên Gia vừa uống chè vừa nói chuyện với khán giả, theo số lần livestream nhiều lên, dần dần anh cũng trở nên tự nhiên hơn.

Có đôi khi cũng lười thay sơ mi, cứ mặc áo thun rộng thùng thình và quần đùi đi biển mà livestream, ngược lại càng khiến khán giả cảm thấy Nguyên thầy trông gần gũi, ấm áp hơn.

Chủ yếu vẫn là nhờ tác dụng của gương mặt.

Nguyên Gia gắp một miếng khoai lang cho vào miệng, tiếp tục chủ đề vừa rồi.

“Lá thư của bạn tôi đã đọc rồi, cũng giống như các bạn fan trong phòng livestream, tôi cũng từng có cảm giác này, lấy một ví dụ nhé.”

“Thời điểm cảm giác mạnh mẽ nhất là khi nào? Tôi dễ dàng nhớ lại hồi nhỏ, mỗi khi nhà có khách đến, bố mẹ sẽ gọi tôi từ trong phòng ra, bắt tôi chào hỏi khách, nào là chào chú, chào dì, chào xx các kiểu, chắc hẳn mọi người đều từng gặp rồi đúng không? Khi đó mọi người cảm thấy thế nào?”

“Ví dụ của Nguyên thầy chuẩn tới mức nổ tung luôn.”

“Chỉ một chữ thôi, phiền.”

“Rất phiền.”

“Phiền phiền phiền.”

Chữ “phiền” ngập trời lấp đất, gần như che khuất cả màn hình video của phòng livestream, Nguyên Gia không ngờ một quả bom lại nổ ra nhiều khán giả đang “lặn” như vậy.

Ai cũng từng có trải nghiệm tuổi thơ bị lôi ra chào hỏi người không quen như vậy, quay lại trạng thái tâm lý được nhắc đến trong lá thư vừa rồi, không phải là sợ xã giao, mà là lười xã giao, vô thức cảm thấy rất phiền rất phiền, luôn thấy đây là lãng phí thời gian của mình, có một cảm giác bị gò bó.

“Có phải khớp hoàn toàn rồi không?” Nguyên Gia cười nói.

“Chuẩn cực kỳ x999.”

Khoai lang rất ngọt, là mang từ quê lên, ông bà tự trồng, Nguyên Gia uống hết chè, đặt bát xuống.

“Nguyên thầy đi làm mukbang đi.”

“Em cảm thấy nhìn thầy ăn rất chữa lành.”

“Thầy thành công làm em xem mà đói bụng rồi.”

Nguyên Gia không để ý đến bình luận, tiếp tục nói: “Sau đó, tôi đã tổng kết nguyên nhân tạo ra trạng thái này.”

“Những bạn có trạng thái tâm lý này, phần lớn thời kỳ tuổi thơ đều có sự quản giáo của bố mẹ khá nghiêm khắc.”

“Sự quản giáo này có rất nhiều phương diện, bao gồm ví dụ bắt buộc xã giao vừa rồi, còn có cả bắt buộc không được xã giao, ví dụ bố mẹ lo bạn gặp bạn xấu, không cho bạn tiếp xúc quá nhiều với người bên ngoài.”

“Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra trạng thái tâm lý này, ngoài ra còn bao gồm cả giá trị quan cá nhân, ví dụ như không muốn lãng phí sinh mệnh vào những việc vô nghĩa, không muốn dính líu vào quá nhiều tranh chấp nhân sự, không muốn nói những lời xu nịnh trái lương tâm giữa đám đông, v.v., nhưng kiểu này sẽ lý trí hơn, cảm giác chán ghét nảy sinh trong lòng không mạnh đến thế.”

“Trải nghiệm tuổi thơ sẽ ảnh hưởng cả đời.”

“Lớn lên trong môi trường này, dần dần, nội tâm chúng ta sẽ xuất hiện một tầng cảm giác ranh giới rất mạnh, khi việc xã giao xảy ra, sẽ cảm thấy ranh giới của bản thân bị phá vỡ, từ đó nảy sinh một cảm giác bị gò bó, bị xâm phạm.”

“Loại cảm xúc này, gọi là sự khái quát hóa.”

“Ví dụ như thất bại một lần trong tình yêu, liền kết luận đàn ông hay đàn bà không có ai ra hồn cả.”

“Mà vấn đề này, chính là đem trải nghiệm không vui vẻ khi ở bên người khác thời thơ ấu, khái quát hóa vào cuộc sống và việc ở bên những người khác sau này.”

Phân tích cảm xúc kiểu này đối với Nguyên Gia mà nói không hề khó, khán giả trong phòng livestream cũng đều nghe hiểu được.

Từ nhỏ đến lớn, dường như chưa từng có ai quan tâm đến sự trưởng thành tâm lý của mình, cũng chưa từng biết một chuyện nhỏ nhặt không đáng kể thời thơ ấu, lại có thể tạo ra ảnh hưởng lớn như vậy đến tâm lý con người.

“Ở đây tôi muốn mở rộng thêm một khái niệm về sự tự do, mọi người có thấy mình tự do không?”

“Rất tự do, đang tận hưởng phúc báo 996 đây.”

“Trước đây đi du lịch từng trải nghiệm qua.”

“Cuối tuần tan học có tính không?”

Nguyên Gia cười cười, tiếp tục nói: “Tất nhiên là tính. Tự do là thứ có giá trị cao nhất trong đời chúng ta, chỉ khi bạn cảm nhận được hành vi là do bản thân kiểm soát, mới có thể cảm nhận được cảm giác tự do.”

“Khi bản thân bị quấy rầy, ví dụ bạn đang đọc sách, người khác đột nhiên bắt chuyện với bạn, thì lúc này, tương đương với một phần của bạn đã bị người khác thay thế, vậy thì ‘cái tôi’ này không còn là tôi nữa, bạn sẽ cảm thấy không tự do, tất nhiên sẽ nảy sinh cảm giác khó chịu, rất phiền.”

“Trông cao siêu quá.”

“Nguyên thầy đừng làm màu.”

“Vậy phải làm sao đây?”

Nguyên Gia nói: “Không có việc gì là hoàn toàn không tốt, về vấn đề này, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân sản sinh ra nó.”

“Khi bạn biết nó xuất hiện vì lý do gì, mới cân nhắc xem có cần thay đổi hay không.”

“Không thay đổi đương nhiên cũng không vấn đề gì, dù sao nhân sinh vô thường, rất nhiều người đi rồi cũng tan tác, học cách chung sống với sự cô đơn vốn dĩ chẳng phải chuyện dễ dàng, nếu như quá trình ở một mình khiến chúng ta cảm thấy tự do và thoải mái, thì chúng ta cứ tận hưởng cảm xúc này.”

“Nếu muốn thay đổi, vậy bạn trước hết phải giải quyết sự khái quát hóa cảm xúc.”

“Vì nguyên nhân của sự khái quát hóa, thường là bạn chỉ nhìn thấy mặt tiêu cực trong xã giao.”

“Muốn thay đổi kiểu tư duy tiêu cực này, có một cách rất hay, bạn có thể thử sở hữu một mối quan hệ thân mật tốt đẹp và tích cực, từng chút một thay đổi nhận thức xã giao trong quá khứ, việc này không vội, có thể từ từ làm.”

“Trước khi bắt đầu giao tiếp, hãy tự làm một gợi ý tâm lý cho bản thân, nói với chính mình, bạn bè là có thể lựa chọn, nếu trong quá trình ở bên đối phương, tôi cảm thấy tự do thoải mái, thì tôi sẽ tiếp tục làm bạn tốt với người đó, nếu người đó khiến tôi cảm thấy bị xâm phạm và khó chịu, tôi cũng có quyền từ chối qua lại.”

“Đừng xem thường gợi ý này, nó có thể giúp bạn giảm bớt tâm lý bài xích một cách rất hiệu quả.”

“Cái này em hiểu, là ‘tâm miêu’ (thú cưng tâm hồn) chứ gì.”

“Lại là chú mày hiểu.”

“Đến giờ rồi, điểm bài hát, điểm bài hát.”

“Đại gia Chi Tử mời điểm bài hát x999.”

Sau những ngày livestream này, khán giả cũng đã hiểu ra hiện thực tàn khốc, trước và sau mỗi buổi livestream của Nguyên Gia đều sẽ hát hai bài, quyền điểm bài hát là của Chi Tử.

Vì từ bảng xếp hạng 1 đến 10, toàn bộ đều là tài khoản phụ của Chi Tử.

Dưới sức mạnh của tiền bạc, khâu điểm bài hát quả thật rất công bằng.

Mọi người thậm chí còn nghi ngờ, nếu bảng xếp hạng top 100 đều có quyền điểm bài hát, không biết Chi Tử có cày ra 100 tài khoản phụ không.

“À, để anh xem nào, bạn ‘Chi Tử thích nghe Nguyên Gia hát nhất’, em muốn nghe bài gì?”

Thế là bạn học Hứa Nam Chi vui vẻ phấn khởi đổi tài khoản đi điểm bài hát.

Chi Tử thích nghe Nguyên Gia hát nhất: “Em muốn nghe ‘Điện Thoại Lãng Mạn’.”

Sau khi tên bài hát được gửi đi, tim Hứa Nam Chi đập thình thịch, dù sao đây cũng là bài hát táo bạo nhất mà cô điểm trong những ngày qua, lại còn kết hợp với trạng thái ở bên nhau giữa cô và Nguyên Gia hiện tại, gần như đều tiến hành trên điện thoại.

Vì Nguyên Gia thích nghe nhạc của Châu Đổng, Chi Tử gần đây cũng nghe theo, sau đó thích nhất bài này.

Dường như đang ở một buổi chiều yên tĩnh, vừa uống trà chiều, thưởng thức món bánh ngọt chua chua ngọt ngọt, tâm trạng nhẹ nhàng vui vẻ, lướt xem những tin nhắn anh gửi tới trong điện thoại, cảm nhận tình cảm lãng mạn đó, liền có cảm giác tim đập rộn ràng như thuở dậy thì thầm mến.

“Ngại chết mất.”

“Em nghi ngờ đại gia Chi Tử và Nguyên thầy sau lưng có gian tình.”

“Việc này còn phải nghi ngờ sao?”

“Nhìn cái biểu cảm “gợi đòn” của Nguyên thầy lúc hát kìa.”

“Báo cáo, báo cáo.”

Bài hát của Nguyên Gia hiện tại hát càng ngày càng hay, âm sắc của anh vốn dĩ đã rất tuyệt, đặc biệt là khi hát những bài hát dịu dàng thế này, càng khiến các fan nữ có cảm giác như mang thai vậy, là mang thai qua đôi tai.

“Em mỉm cười lướt xem”

“Sự lãng mạn trong điện thoại”

“Hóa ra tình yêu có thể đến bất ngờ như thế”

Vốn định là trưa mai mới cập nhật, nếu tỷ lệ thu/đăng là 10 ăn 1 thì có cơ hội lấy huy chương tinh phẩm, kết quả tình hình đặt mua khiến tôi ngẩn cả người. Có bạn hỏi thành tích đặt mua chương đầu, chà, tỷ lệ thu/đăng là 18 ăn 1, khái niệm gần như là văn "toang", ừm, hiểu sâu sắc ý nghĩa của việc được khen ngợi nhưng không bán chạy rồi, cười khổ. Phía sau sẽ viết nhiều tình tiết nhẹ nhàng hơn một chút, để các bạn sẵn lòng trả phí xem được vui vẻ hơn. Gần đây giới này loạn cào cào, tôi cũng hoang mang luôn.

Nguồn: Việt Nam Thư Quán dịch từ piaotia.com
Được bạn: Mọt Sách đưa lên
vào ngày: 20 tháng 10 năm 2026

« Lùi Tiến »

💬 Thảo luận

Chưa có bình luận nào — hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận của bạn!

Đăng nhập để tham gia bình luận.