“Hãy giữ gìn cuộc sống và để mất những thứ khác.”

Lão Tử - Đạo đức kinh

Tôi hy vọng cuốn sách này đã thay đổi quan điểm của bạn về chạy bộ, rằng bạn đã trở nên chín chắn hơn về kinh nghiệm chạy bộ của mình, và bạn đã học được cách tiếp cận Đạo giáo, nhận ra điều gì đó về bản chất của chạy bộ và cách nó hòa cùng với phần còn lại của cuộc đời bạn. Tôi hy vọng bạn không chạy thêm mà không có nhiều cách nghĩ khác nhau về chạy bộ lướt qua tâm trí bạn.

Tôi hy vọng bạn tập trung vào hành trình của mình khi chạy và không quá chú tâm vào kết quả cuối cùng. Tôi hy vọng bạn sẽ không ngừng tích cực, chạy trong chánh niệm và kết nối với con quái vật bên trong bạn. Tôi hy vọng bạn đang thư giãn, có một trải nghiệm hiện sinh, tìm thấy niềm đam mê, trở thành âm nhạc, có thêm những người bạn thân, không tìm thấy sự vô ngã của bạn và luôn trẻ trung. Tôi hy vọng bạn đang nghiêm túc suy nghĩ về việc chạy 100 dặm mà không bỏ cuộc.

Chạy bộ, như tôi đã nói trước đây, là một món quà. Để có thể đặt các khu vực khác nhau của cuộc sống của chúng ta sang một bên, để ra khỏi cửa, chạy xuống đường mòn, để cho phép cơ thể chúng ta di chuyển theo đúng kế hoạch di chuyển, để tập thể dục hàng ngày - tất cả những điều này là những điều tốt đẹp, nhưng có một tiềm năng chạy bộ còn nhiều ý nghĩa hơn nữa. Joseph Cambell, trong loạt các buổi trò chuyện nổi tiếng của mình với Bill Moyers, được xuất bản với tiêu đề Joseph Campbell và Sức mạnh của thần thoại, đã nói rằng: “Mọi người cho rằng điều chúng ta đang tìm kiếm là ý nghĩa của cuộc sống. Tôi không nghĩ đó là những gì chúng ta đang thực sự tìm kiếm. Tôi nghĩ rằng chúng ta đang tìm kiếm trải nghiệm được sống, để những trải nghiệm cuộc sống của chúng ta trên mặt phẳng hoàn toàn vật chất này sẽ có những cộng hưởng bên trong thực tại và tại nơi sâu kín nhất của mỗi chúng ta, để chúng ta cảm thấy niềm vui sướng thực sự khi được sống.

Chạy bộ có thể là trải nghiệm sống cộng hưởng với sự hiện hữu sâu kín bên trong của chúng ta. Chạy bộ là gì? Đó là, tôi tin rằng, khi chúng ta chạy, đôi khi chúng ta “cảm thấy sự sung sướng khi được sống.”