Thay đổi căn tính là sao bắc đẩu của việc thay đổi thói quen. Phần còn lại của quyển sách sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn theo từng bước, nhằm xây dựng các thói quen tốt hơn về bản thân, gia đình, đội nhóm, công ty, cũng như bất kỳ lĩnh vực nào bạn muốn. Nhưng câu hỏi thực sự ở đây là: “Bạn có đang trở thành con người bạn muốn trở thành không?” Bước đầu tiên không phải là cái gì hay như thế nào, mà là ai. Bạn cần biết rõ mình muốn trở thành ai. Không thì công cuộc thay đổi của bạn sẽ như con thuyền mất lái. Và đó là lý do vì sao chúng ta bắt đầu từ chỗ này.
Bạn luôn có trong mình sức mạnh thay đổi niềm tin của bạn về bản thân. Căn tính không phải là thứ đã tạc vào đá. Bạn luôn có lựa chọn trong bất kỳ phút giây nào. Bạn có thể chọn phần căn tính bạn muốn củng cố cùng với thói quen bạn chọn ngay hôm nay. Và điều này đưa ta đến mục đích sâu xa hơn của quyển sách, cũng như lý do thực sự vì sao thói quen lại quan trọng đến vậy.
Xây dựng thói quen tốt hơn không phải là chuyện lấp đầy một ngày của mình bằng các mẹo vặt cuộc sống, xỉa răng mỗi tối, tắm nước lạnh mỗi sáng, hay cố gắng ăn mặc cho đồng bộ ngày qua ngày. Cũng không phải việc đạt được các thước đo bên ngoài như kiếm được nhiều tiền hơn, giảm nhiều cân hơn, hay giảm căng thẳng tốt hơn. Thói quen có thể giúp bạn đạt được hết thảy những điều này, nhưng về cơ bản thì thói quen không phải là chuyện có được cái gì đó, mà là về việc trở thành ai đó.
Sau cùng, thói quen quan trọng là vì chúng giúp ta trở thành kiểu người mà ta mong ước trở thành. Chúng là con đường phát triển các niềm tin về bản thân sâu thẳm nhất bên trong. Có thể nói một cách nôm na, chúng ta trở thành thói quen của chính mình.
