Nếu một người nhìn vào những người lính đã làm nên lịch sử với ánh mắt lạnh lùng, thật khó tránh khỏi kết luận rằng anh ta đã đau khổ bởi chứng rối loạn tinh thần đến mức trỗ nên tự hủy hoại.
Arthur Koestler
Bay liệng phía trên Trái đất trong những chiếc đĩa bay, hai người ngoài hành tinh dưới hình dạng con người đang trò chuyện với nhau.
Tên đầu tiên nói, “Tao đang quan sát những con người nổi trội nhất trên hành tinh này. Có vẻ như chúng đã phát triển vũ khí hạt nhân trên vệ tinh nhân tạo.” “Khủng đấy,” tên thứ hai đáp lời. “Chúng có phải là người thông minh vượt trội không?”
“Tao không nghĩ thế,” tên thứ nhất nói. “Bọn chúng dùng vũ khí để nhắm vào chính chúng mà.”
Con người có xu hướng không chú ý tới vài trong số những hành vi tự hủy hoại nhất, xuẩn ngốc nhất (Our dumbest, most self-destructive behaviors — SDBs) của chúng ta và thậm chí còn nghĩ rằng chúng là bình thường. Có vẻ như nó đã trở thành một phần bản chất của chúng ta. Thực tế, tất cả chúng ta đều có vẻ có một số SDB trang bị vũ khí đầy đủ nhắm vào đầu chúng ta ngay lúc này. Có lẽ chúng ta không thể xóa bỏ được chúng, nhưng ít nhất chúng ta có thể nhận thức về chúng… và đó là bước đầu tiên hướng tới sự dàn xếp một “thỏa thuận ngừng bắn có ý nghĩa”.
Bạn có muốn biết nơi cất giấu những SDB tiềm ẩn trong đời mình không? Hãy thử xem xét những dấu hiệu có thể chỉ cho bạn biết nơi tìm kiếm. Năm ứng viên hàng đầu cần kiểm tra:
Bạn bè. Họ có là những người hỗ trợ cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn không, hay họ ghen tị, ganh đua và lợi dụng bạn? Nếu họ gây hại thay vì giúp đỡ bạn… cảnh báo SDB.
Sự căng thẳng. Bạn nghĩ căng thẳng là một biểu tượng đáng tự hào thay vì là một đòn tấn công tự giáng thẳng vào sức khỏe của bạn? Và bạn có từ chối đề nghị mọi người giúp đỡ không? Đó chính là hồng tâm.
Việc ra quyết định. Mọi người chỉ trích bản thân ở một số điểm, nhưng nếu bạn để cho sự chỉ trích này biến thành sự bất lực trong việc đưa ra bất cứ quyết định nào, hãy gọi ngay biệt đội gỡ bom.
Thái độ. Không có gì sai trái với những thiếu sót về nhận thức, nhưng nếu bạn bị nó ám ảnh và không thể tiến lên, thì tay bạn đang đặt trên cò súng rồi đây.
Nỗi sợ. Nếu bạn né tránh đón nhận cơ hội vì sợ thất bại, chắc chắn bạn đang ngăn chặn sự phát triển của cảm xúc. Lường trước rủi ro có thể mang lại cảm giác an toàn, nhưng nếu thái quá, bạn sẽ thấy điều gì đó bùng nổ.
Chú ý: Đừng hoảng sợ nếu bạn nhận ra bản thân mình trong bất cứ hành vi nào kể trên. Điều đó chỉ có nghĩa là bạn đã tìm ra được SDB của mình. Giờ thì bạn có thể bắt đầu thay đổi chúng (xem câu chuyện số 1).
