Người hào phóng không kỳ vọng mọi thứ được đền đáp. Những người cho đi quá nhiều cũng không trông đợi nhận được thứ gì hết, ngoại trừ được vỗ về, khoản đãi và ca ngợi cũng như yêu thương vô điều kiện trong suốt phần đời còn lại.

Elizabeth Gilbert

Vợ tôi thật kỳ diệu. Trong vài năm chung sống, cô ấy đã giúp tôi bỏ thuốc lá, rượu mạnh; dạy tôi cách thưởng thức âm nhạc, văn chuơng và nghệ thuật; dạy tôi cách nấu ăn ngon và thưởng rượu tinh tế; và giúp tôi cải thiện vẻ ngoài của mình nữa, tất cả điều đó đã tạo cho tôi sự tự tin phi thường. Vì vậy, giờ tôi muốn ly hôn. Nói thẳng ra, tôi quá tốt so với cô ấy.

Thật dễ dàng phỉ báng gã này, bởi hắn ta đang ba hoa về việc là một gã ngớ ngẩn coi mình là trung tâm – thực tế điều đó thật buồn cười. Nhưng thay vào đó, hãy nghĩ đến người vợ, người có vẻ đã chỉ biết cho đi, cho đi mà không kiểm tra lại xem những món quà của cô ấy đã được đón nhận như thế nào. Cô ấy có vẻ không nhận thấy rằng nếu người kia không đánh giá đúng những nỗ lực của bạn, thì bạn sẽ không xây dựng được một mối quan hệ vững vàng hơn, mà bạn đang tạo ra một thế mất cân bằng hủy hoại mọi thứ.

Một mối quan hệ là con đường hai chiều. Hãy đảm bảo rằng mọi thứ chảy đến với bạn hệt như những thứ chảy đi. Nếu không có cho và nhận, bạn có thể đang cho đi tất cả và kết cục là tay trắng.

Bạn có đang cho đi nhiều quá không? Đây là vài câu hỏi bạn có thể tự hỏi bản thân để giúp giải quyết vấn đề:

Bạn có mong đợi được nhận lại điều gì đó không? Việc cho đi có phải chỉ là công cụ để được trân trọng, yêu thương, quý mến hay ngưỡng mộ? Nếu bạn không nhận lại được thứ bạn muốn, việc cho đi có khiến bạn cảm thấy trống rỗng và cô đơn?

Bạn có đang từ chối một phần của bản thân bằng việc cho đi không? Thay vì chỉ chăm chút cho bản thân, bạn có hy sinh những nhu cầu cảm xúc của mình để đổi lấy cảm xúc của ai đó không? Hay ngược lại: Bạn có cảm thấy khó đón nhận thứ được đổi lại mà không cảm thấy tội lỗi không?

Bạn có sợ dừng việc cho đi không? Bạn có nghĩ mọi người sẽ không vui không hay họ sẽ thừa nhận rằng mình thực sự không quan tâm nếu bạn dừng lại?

Bạn có cảm thấy bị buộc phải cho đi không ngừng không? Bạn có thấy mình có lỗi khi không thể cho đi nhiều như mong muốn không?

Trong sâu thẳm, bạn có biết rằng có gì đó sai trái không? Hầu hết chúng ta hiểu rõ bản thân hơn những gì chúng ta thừa nhận. Nếu bạn hoài nghi về động cơ của chính mình, khả năng là bạn đã biết rõ rằng mình đang cho đi với lý do không thỏa đáng rồi.